Za jutarnje bavljenje tai čijem nisu vam potrebni nikakvi specijalni uslovi, samo udobna obuća i odeća. Nakon jutarnjeg vežbanja nećete osećati umor već ćete biti poletni, puni energije i regenerisani jer je jutro prirodno vreme za buđenje energije i lagane vežbe.
Vežbanje tai čija u prirodi održavaće se tokom cele godine, a nove grupe počinju od 03. oktobra, utorkom i četvrtkom od 9h na Kalemegdanu u Donjem gradu. Ponedeljkom i sredom, u istom terminu, časovi će se održavati u holističkom centru "Sfera" u Dositejevoj ulici.
Vežbe izvodi Isidora Milošević koja je nakon dvadeset godina bavljenja tai čijem i izučavanja istočnjačkih veština, filozofija i religija, oformila svoj koncept treninga uma i tela koji može da koristii savremenom čoveku da na brz i efikasan način osvesti svoje telo kroz jednostavne vežbe, a um održi fokusiranim i mirnim kroz različite tehnike meditacije, imaginacije i kontemplacije.
Dnevni horoskop za 5. april 2025: Vaga žudi za novim detinacijama, Lav sumnja u partnerova osećanja
Duhovit citat Irvina Jaloma koristan za sve od 40+: Kako i zašto se ljudi zaglave u mladosti?
Ako imate ove brojeve u datumu rođenja, vi ste intelektualno nadmoćni: U životu vas vodi žeđ za jednom stvari
Kako se Dženifer Aniston bori protiv stresa? Ima 5 tehnika za mentalnu ravnotežu, a budi se pre petlova
Koja je vaša unutrašnja snaga? Izaberite planetu i otkrijte da li ste uporni, kreativni ili saosećajni