Edukacija za učitelja autogenog treninga biće održava od 6-9.12.2014. i vodi je Dr Nada Kaiser.
Autogeni trening je vrsta pojednostavljene i standardizirane samohipnoze, koju je 20-tih godina prošloga veka razvio berlinski psihijatar Johannes Heinrich Schulz iz hipnoze.
U osnovnom stepenu AT -a koristi se sedam osnovnih vežbi autogenog treninga:
1. mir
2. težina
3. toplina
4. dah
5. srce
6. solarni pleksus
7. glava
Vežbe se obrađuju i vežbaju korak po korak.
Završetkom obuke dobijate licencirani sertifikat za učitelja autogenog treninga po Schulzu.
Više informacija oko prijave na treng potražite na sajtu.
Ako imate ove brojeve u datumu rođenja, vi ste intelektualno nadmoćni: U životu vas vodi žeđ za jednom stvari
Kako se Dženifer Aniston bori protiv stresa? Ima 5 tehnika za mentalnu ravnotežu, a budi se pre petlova
Koja je vaša unutrašnja snaga? Izaberite planetu i otkrijte da li ste uporni, kreativni ili saosećajni
3 horoskopska znaka treba da ćute 4. aprila 2025: Sve što budu rekli može da se okrene protiv njih
Vikend horoskop od 4. do 6. aprila 2025: Ko će biti na ivici preljube, a kome stižu gosti iz inostranstva