
Edukacija za učitelja autogenog treninga biće održava od 6-9.12.2014. i vodi je Dr Nada Kaiser.
Autogeni trening je vrsta pojednostavljene i standardizirane samohipnoze, koju je 20-tih godina prošloga veka razvio berlinski psihijatar Johannes Heinrich Schulz iz hipnoze.
U osnovnom stepenu AT -a koristi se sedam osnovnih vežbi autogenog treninga:
1. mir
2. težina
3. toplina
4. dah
5. srce
6. solarni pleksus
7. glava
Vežbe se obrađuju i vežbaju korak po korak.
Završetkom obuke dobijate licencirani sertifikat za učitelja Autogenog treninga po Schulzu.
Više informacija oko prijave na treng potražite na sajtu.
Šta vaša omiljena kafa govori o vama? Izbor otkriva da li ste pomirljivi, spontani ili proračunati
Ne nasedajte na 5 trikova narcisa: Evo kako da pokvarite plan manipulatoru koji krši sva pravila
Dnevni horoskop za 11. april 2025: Lav izlazi iz zone udobnosti, Vaga nije zadovoljna partnerovim ponašanjem
Koliko je med dobar za kožu i kako da ga koristite? Hidrira, hrani i vraća sjaj - on je kozmetičko čudo
3 fraze koje sve stavljaju na mesto i pomažu da se smirite: Čim jednu misao obojite u crno, ove reči su spas