Svojim unutrašnjim DA ne možete promeniti same okolnosti, ali možete prihvatiti ono što vam se trenutno u životu događa, unutar vas samih,l ali i u spoljnom okruženju. U knjizi "Da - unutrašnji mehanizam za dostizanje najveće sreće" autor Ridiger Šahe savetuje kako pomoću tri jednostavna DA pronaći put ka sreći.
1. Prihvatanje
Mesto na kom se nalazite može izazvati teskobu i želje da pobegnete odatle. Prihvatanjem određenog mesta i prostora zahvaljujući unutrašnjem da prestaćete da se opirete i bez obzira na svest o neprijatnim emocijama koje mesto u vama budi, bićete prisutni, ali i oslobođeni. Onog trenutka kada opiranje prestane, desiće se nešto novo.
2. Odgovor na situaciju
Ukoliko svojim unutrašnjim da reagujete na neku situaciju, to, pre svega, znači da ste situaciju prihvatili, kao i činjenicu da dato stanje ne možete da promenite. Pozitivan odgovor na određenu situaciju znači da postoji svesnost o onom što vam se događa.
3. Mir
Prihvatanjem sopstvenih reakcija i osećanja uzrokovanih određenom situacijom, mestom ili osobom, prihvatate i sopstveno biće. Naime, kada prestanete da se borite protiv sebe, prestaćete da se borite i protiv svog okruženja, kaže Ridiger Šahe.
Izvor: Lovesensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!