S negativnim se ljudima teško nositi i ako niste pažljivi, takav odnos može potkopati vašu energiju.

Međutim, barem donekle, možete naučiti kako razgovarati sa takvim osobama. Evo nekoliko korisnih saveta:

1. Izbegavajte ih

Prva stvar koju biste mogli da uradite kada su u pitanju negativni ljudi jeste da ih izbegavate (ako to možete). Ako im uvek nedostaje nade i uvek imaju negativne i ponižavajuće primedbe, onda su verovatno osobe koje ne želite u svom životu.

2. Shvatite šta je problem

Često kada sretnemo negativne ljude, krivimo sebe za problem.

Mislimo da smo mi krivi što nas ne vole ili da smo napravili nešto što ih je uznemirilo.

Ako pronalizite svoju komunikaciju i ne pronađete grešku, pa ako ste stalno imali uljudan, pozitivan i odnos pun poštovanja, a svejedno ste dočekani sa negativnošću, prihvatite to da niste krivi i da ta druga osoba treba preuzeti odgovornost za vlastitu negativnost.

3. Pitajte šta nije u redu

Ako ste dočekani sa negativnim stavom, ponekad (češće da nego ne) to može biti ispravljeno ako pristupite na pravi način. Zato, nemojte suditi nego uljudno i mirno pitajte nešto poput: "Da li je sve u redu?" ili "Čini se da si nervozan; zašto?".

Osoba sa negativnim stavom može zapravo biti srećna što ima priliku pričati o tome kako se oseća, a to je obično najbrži način za rešavanje negativnosti.

4. Ostanite pozitivni

Nemojte dozvoliti negativnosti druge osobe da vas vuče prema dole i da i sami postanete negativni. Ponekad ćete upoznati osobe koje uživaju u tome što su negativni. To im je poput igre i uživaće da protivreče svemu što kažete. Nemojte dopustiti da to utiče na vas i da i sami postanete negativni.

Vi i samo vi ste odgovorni za to kako se osećate. Imate moć da izaberete hoćete li dopustiti negativnosti druge osobe da loše utiče na vas. U tom pogledu, morate prihvatiti to da su razgovori dvosmeran proces i morate se rešiti svoje potrebe za kontrolisanjem smera razgovora.

5. Budite ohrabrujući

Može biti da je osoba koja je uobičajeno negativna zapravo u depresiji i da treba stručnu pomoć. Predložite joj to na diskretni način.

6. Budite detaljni

Negativni ljudi često generalizuju poput: "sve je loše" ili "ne mogu to više raditi". Često im možete pomoći u smanjivanju njihove negativnosti tako što ćete se usmeriti na detalje problema, a tako će moći da vide da stvari i nisu tako crne kao što su im izgledale.

Međutim, nemojte se uvrediti ako vaše mišljenje bude odbijeno. Odlučite zauzeti pozitivan stav. Kao što sam ranije spomenuo, vi sami ste odgovorni za to kako se osećate.

Kada se sretnete sa negativnim ljudima ne morate i sami postati negativni. Ostanite uspravni i setite se da su detalji važni za razgovor sa negativnim ljudima. Često možete preokrenuti njihovu negativnost za bolji ishod razgovora svih koji su uključeni.

Izvor: Atma