Lujza Hej [1926-2017] bila je čuvena američka motivaciona govornica, ali i autorka brojnih best-selera na temu samopomoći. Kao neko koga život baš i nije mazio, uspela je da iz sebe izvuče svoj maksimum i da svetu ostavi neprocenjivo blago u vidu učenja koja je za života razvijala. Napisala je mnogo knjiga, i sama i u saradnji sa brojnim drugim autorima i stručnjacima iz ove oblasti, a dva najpopularnija i najpoznatija naslova svakako su „Moć je u vama“ i „Kako da izlečite svoj život“, knjige u kojima čitaoce upoznaje sa svojom sudbinom, nedaćama koje su je snašle i sa kojima se uspešno izborila.
Sve te nedaće su je, kako je sama govorila, vodile i dovele do tačke na kojoj je bila kada je napustila ovu dimenziju. Verovala je da je svaka fizička nezdravost, kako je to ona govorila – nezdravost, samo posledica dubljih nerazjašnjenih ili blokiranih unutrašnjih procesa. U skladu sa tim, istraživala je moguće uzročnike nezdravosti i detaljno ih razjasnila u svojim delima. U nastavku teksta slede neke lekcije, odnosno afirmacije, koje je ona na svojoj koži iskusila, potvrdila i podelila sa nama, pa je svakako korisno od svakoga za nas da ih uzmemo u obzir, jer možda i nas mogu da probude i navedu nas da razvijamo ljubav prema samima sebi.
Svaki dan je nova prilika
„Svaki dan je nova prilika. Zato biram da ovaj dan učinim predivnim.“
Budi dobar prema sebi
„Biraj misli koje te čine srećnim. Radi stvari koje čine da se osećaš dobro. Budi sa ljudima koji čine da se osećaš dobro. Jedi ono od čega se tvoje telo oseća dobro. Idi tamo gde se osećaš dobro.“
Život te ne osuđuje
„Ne osuđuje nas život, sami sebe osuđujemo. Ne kritikuje nas život, sami sebe kritikujemo. Ne napušta nas život, sami sebe napuštamo.“
Zaslužuješ sve najbolje u životu
„Dozvoljavam sebi da se oslobodim osećaja da sam nedostojan. Jer zaslužujem sve najbolje u životu i zato dozvoljavam sebi da sve najbolje i prihvatim.“
Nisi bespomoćna žrtva
„Nisi bespomoćna žrtva sopstvenih misli, ali jesi gospodar sopstvenog uma.“
Bezbedan si
„Znaj da si uvek bezbedna. Znaj takođe i da uvek možeš da staro zameniš novim, lako i smireno.“
Sve se dešava za tvoje najviše dobro
„Sve je dobro. Sve se dešava za moje najviše dobro. Iz ove situacije, može da izađe samo dobro. Bezbedan sam.“
Budi iskren prema sebi
„Baci pogled na ’probleme’ sa kojima se suočavaš u životu, a onda zapitaj sebe ’kakvim sam mislima prizvala ovo?’“
Budi zahvalan za ono što imaš, pa ćeš imati još više
„Primetila sam da Univerzum voli Zahvalnost. Što si zahvalnija, više je razloga na kojima možeš da budeš zahvalna.“
Imaš moć da izlečiš sopstveni život
„Imaš moć da izlečiš svoj život i važno je da to znaš. Često mislimo da smo bespomoćni, ali to nije istina. Uvek možemo da izaberemo kako ćemo i šta ćemo da mislimo.“
Oproštaj je poklon koji poklanjaš samom sebi
„Opraštanjem oslobađaš sebe zatvora u koji si se zatvorila.“
Ljubav je odgovor na sve, uvek
„Ljubav je lek za sve.“
Oslobodi se prošlosti
„Prošlost je prošla i ne možeš je promeniti. Ovaj trenutak sada je jedini koji možemo da doživimo.“
Promeni misli i promenićeš život
„Kad promenim misli, promeniću i život. Ja sam Svetlost. Ja sam Duh. Ja sam divno, sposobno biće. I vreme je da shvatim da sam ja ta koja sopstvenim mislima kreira sopstveni život.Ukoliko, dakle, želim da promenim svoju realnost, onda je vreme da promenim svoje misli. Ne rešavam svoje probleme, nego menjam svoje misli, pa se problemi sami reše.“
Samopotvrda i samoprihvatanje ključni su za pozitivnu promenu
„Seti se da si godinama kritikovala sebe i da to nije upalilo. Pokušaj, umesto toga, sebe da prihvatiš i gledaj šta se dešava.“
Preduzmi prvi korak
„Budi spremna da preduzmeš prvi korak, koliko god da je mali. Koncentriši se na tu spremnost. I čuda će se desiti.“
Ljubav prema sebi je moć
„Da li se sećaš kad si poslednji put bio zaljubljena? Srce ti je tada govorilo ’ahhh!’ To je tako divan osećaj. Isto je i kad voliš samu sebe, osim što, kad jednom zavoliš sebe, nikada sebe nećeš napustiti. Ta ljubav je s tobom do kraja života, to je najbolja veza u kojoj možeš da budeš.“
Sve je dobro
„Podržavam sebe i život me podržava. Radujemse avanturama dana koji je preda mnom, jer znam da je sve dobro. Volim ono što sam i volim ono što radim. U mom svetu sve je dobro.“
Izvor: Lovesensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!