Često smo u grču da moramo da postignemo što više stvari u isto vreme. Nijedan trenutak ne sme da se izgubi! Ako stignemo ranije na sastanak, iskoristimo to vreme da sredimo rokovnik. Dok putujemo, čitamo ili učimo nešto novo. Gledanje televizije je takođe idealno vreme za vežbe istezanja.

Tako osećamo da treba da se ponašamo kako nas ne bi grizla savest, ali da li zaista verujete da život treba da bude trka sa vremenom? Leo Babauta, autor bloga "Zen Habits", toj ideji suprotstavlja ideju "slobode od" - ne mora svaka sekunda da bude puna obaveza da bi imala vrednost.

Popodnevna dremka, čitanje romana iz zadovoljstva, ležanje na osunčanom travnjaku - takve trenutke smatramo luksuzom jer ih obeležavamo kao traćenje vremena, kao nešto što retko smemo sebi da priuštimo. To je strogo zabranjeno ako imamo "nešto pametnije" da obavimo. Ipak, da li postoji išta pametnije što možemo da uradimo od dozvoljavanja sebi osećanja čiste radosti? To treba da bude naša prva i glavna obaveza.

"Život" i "uživanje" imaju isti koren reči, zar ne?