Životnam nekada donese izazove s akojima nismo ni sanjali da ćemo se suočiti. Koliko god bili jaki, mudri i osvešćeni, u nekim situacijama je teško biti optimističani verovati da će sve biti u redu.
Ukoliko pokušate da forsirate sreću i potisnete emocije, to vam samo može donedi dodatne probleme i nezadovoljstvo.
Pročitajte još:
Kada nas život iznenadi i donese nam nešto neprijatno, negativno i nepredviđeno, često se pitamo šta smo skrivili, gde je nestala magija koju smo živeli, krivimo sebe i druge - ulazimo u začarani krug negativnih misli koji toksično deluje na naše srce i dušu.
Predlažemo vam 5 saveta kako da u izazovnim situacijama regujete kako biste sebe zaštitili, došli do boljeg ishoda i podstakli da nakon negativnesituacije dođu pozitivne promene:
1. Svaki izazov prihvatite kao lekciju i šansu za rast
Iz svake neprijatne situacije pokušajte da izvučete nešto što je važno naučiti i što će vam doneti iskustvo koje kasnije možete iskoristiti.
2. Posmatrajte život kao umetničko delo
Možda ne vidite lepotu odmah, ali kada se zagledate, sigurno postoji nešto vredno na čemu treba da budete zahvalni.
3. Povežite se sa svojim unutrašnjim JA
Skloni smo da dopustimo životnim situacijama da nas udalje od vlastite prirode. Život mnogo lakše teče kada smo svesni svog unutrašnjeg JA i kada sve radimo u dogovoru sa njim.
4. Pratite tok života
Život nije mirno more, već brza reka koja menja svoj tok i dubinu. I akda se dogode nepredviđene stvari, pokušajte da ispratite taj tok id a se prilagodite, a onda menjate sve što je u vašoj moći.
5. Čarolija je u sitnicama koje život znače
Postanite svesni svakog trenutka u svom životu jer je čarolija svuda oko nas. Leptir koji vam je sleteo na ruku je čarolija života. Čarolija je u prvom gutljaju jutarnje kafe, u toplom zagrljaju voljene osobe - u svim detaljima koji vam greju dušu.
Izvor: Lovesensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!