‘U životu se ne radi o traženju sebe, nego o stvaranju sebe!'~ Bernard Shaw

Dragi prijatelji,

Verovatno ste do sada razmišljali, pričali, čitali i čuli o važnosti samopouzdanja. Takodje ste kao rezultat trenutnog naleta samopouzdanja ostvarili neke ili sve vaše snove, držali se svojih odluka, držali do sebe bez straha od sopstvene autentičnosti i bili sigurni sta želite i kako to želite.

Posedovanje samopouzdanja za sve što radimo u životu je ekstremno važno. Drugi vas tretiraju u odnosu na to kako sami sebe predstavite.

Ali kako ostvariti samopouzdanje? Kako to da neki ljudi imaju svet pod nogama i dobiju sve sto požele vrlo lako, a za druge ljude život je borba?! Jednostavno.

Oni koji imaju samopouzdanja su radili na tome da ga izgrade. Oni ne čekaju da se pojavi neki čarobni genetski štapić i da oslobodi samopouzdanje iz njihovog DNK lanca.

Istina, neki ljudi se rode sa enormnim samopouzdanjem, dok su drugi prepušteni sami sebi da ga uče. Ipak, ono sto je bitno je da je samopouzdanje dostupno i da se može naučiti! I lako je! Evo kako!

Pod broj jedan, hajde da počnemo od priznavanja sebi da smo u nekom trenutku u svom životu svi mi ostvarili nekakav uspeh, imali doživljaj uspeha koga se sećamo i zbog kog smo ponosni.

Pa hajde da to uzmemo kao prvi korak u našoj potrazi za samopouzdanjem. Dozvolite svim svojim uspesima, dostignućima, pobedonosnim momentima da istupe i preplave vaš um. Udahnite ih. Vratite te momente i vidite ih, osetite ih, čujte u dubini svoga uma. Slobodno ih zapišite ako vam je tako lakše. Primetićete da što više radite ovo, više ćete samopouzdanja osećati u svakom polju svog života.

Dok radite ovo i puštate film vaših uspeha da se vrti, važno je da se oslobodite potrebe da se fokusirate na promašaje, na momente kada niste optimalno funkcionisali! Oslobodite se kajanja, razočaranja, modalnih operatora "trebalo je", "mogao/la sam"... Umesto toga, zapišite ih i precrtajte, jedan po jedan. Oni ne pripadaju sadašnjem momentu, već domenu prošlog vremena i tamo treba i da ostanu. Pokupite lekcije iz njih i sve ono sto vam može koristiti u sadašnjem momentu i nastavite dalje.

Fokusirajte se na ono što vas motiviše, što vas vuče, ono što vas uzbudjuje i energiše, što vas tera da ujutru skočite iz kreveta spremni za pokret. Nadjite ono što vas motiviše i radite to. Svaki dan. Bez izuzetka. Kreirajte ritual koji će vas voditi do vaše pune veličine.

Uskoro ćete primetiti da ste prešli most i da ste na drugoj strani. Na strani onih koji ostvaruju uspehe bez napora, koji šetaju na ramenima džinova a ne u njihovoj senci. Uskoro ćete čuti sopstveni glas, glas vašeg samopouzdanja i poverenja. Zvučaćete drugačije. Obratite pažnju na reči koje koristite. Na način komunikacije.

To su sve dobre stvari!

Imajući ovo u vidu, pozivam vas da iskoristite ovu nedelju da počnete da kreirate rituale koji će vas voditi ka samouverenosti, koristeći navedene korake.

Želim vam nedelju punu samopouzdanja i šaljem vam okeane ljubavi,

Vaš pun-samopouzdanja trener,

Lidija

Izvor: Momentum Strategies 2013

Lidija Markovic Rosati, NLP Trener (Certified by Dr. John Grinder, Carmen Bostic St. Clair and Michael Carroll), Holistic NLP Trener, Hipnoterapeut, Master Neurostrateg, TimeLine terapeut. Osnivac Holistic NLP centra u Nišu. Živi i radi na relaciji Velika Britanija - Srbija. www.momentum-strategies.com