„Moja spremnost da budem intimna sa sopstvenim dubokim osećanjima stvara prostor za intimnost sa drugima" - Shakti Gawain
Dragi prijatelji,
Ovih dana deluje da smo, gde god sa se okrenemo, okruženi porukama o ljubavi, uvažavanju, samo-ljubavi, čistoj ljubavi, bezuslovnoj ljubavi...
A moja ljubav prema svim tim stvarima me je nagnala da razmišljam o tome...
Šta znači voleti sebe? Ne mislim na narcističku ljubav prema lažnom odrazu sebe. Ne govorim o aroganciji ili egoizmu. U nijednom od gore navedenih fenomena se ne radi o stvarnoj ljubavi prema sebi, autentičnom sebi.
Kada je u pitanju ljubav prema sebi, postoji jedna stvar koja je često tabu - saosećanje. Saosećanje prema sebi. I opraštanje. Opraštanje sebi. Jednom kada oprostimo sebi, mi otvaramo vrata saosećanju, uvažavanju, ljubavi. Čistoj ljubavi. Dubokoj ljubavi. Samo-ljubavi.
A kada se to desi, dođe do lančane reakcije. Ta ljubav isijava iz nas, ka nama, ka drugim ljudima, ka svakom aspektu našeg života i postojanja.
Uostalom, ljubav je najhranljivije od svih osećanja.
Veoma često, u radu sa klijentima, nalazim da oni osećaju da nisu vredni ljubavi, da nisu dovoljno dobri, da treba da se menjaju, da ispune tuđa očekivanja, da treba da postanu nešto ili da urade nešto da bi „zaslužili" ljubav.
A slušajući ovo, i redovno bivajući svedok toga, nisam mogla da se malo ne zamislim... Da li je ovaj nedostatak samo-ljubavi nešto sa čim se rađamo, ili je nešto što nam je nametnuto preko porodice, škole, vršnjaka, društva...
Potraga za ljubavlju
Ponekad, svet deluje kao da je u pitanju velika zavera da se omalovaži pojedinac. Marketinški interesi neprekidno zarađuju od objavljivanja reklama koje čine da se ljudi osećaju kao da nisu dovoljno dobri. Čitava oblast biznisa zabave je kao takmičenje ljudi odgajanih da budu lepi. Učitelji u školi ocenjuju vas u odnosu na ono što ste sposobni da uradite.
Ali, još važnije... Vaši roditelji. Neki roditelji vole svoju decu onakvu kakva jesu i zbog onog što jesu. Drugi postave skrivene zahteve - voleću te ako uradiš ono što ja želim. I nažalost, neki roditelji jednostavno zapostavljaju svoju decu. A možda je najčešći oblik zapostavljanja jednostavno nedostatak ljubavi. I niko ne zove socijalne službe kod porodica gde deca nisu voljena onako kako bi trebalo da budu voljena.
Možda je ovo ključ. Zamislite savršenog roditelja. Roditelja kakav biste vi voleli da budete. Roditelja kakvog biste želeli da ste imali, možda? Kako bi taj savršeni roditelj voleo svoje dete - vas? I šta bi se desilo kada biste sebi prišli na takav način? Sa stavom savršenog roditelja? Pružajući sebi i obasipajući sebe ljubavlju, čistom, nepatvorenom ljubavlju, ljubavlju za sebe, za ono što jeste, za ono što postajete i ono u šta rastete.
Većina ljudi, zbog nedostatka ljubavi prema sebi, je u opasnosti da krene u potragu za ljubavlju od drugih ljudi, i to često od pogrešnih ljudi.
Vaš odnos sa samim sobom će trajati dok god ste živi. Dakle, to je onaj odnos u koji je mudro ulagati.
Imajući ovo u vidu, pozivam vas da, kao deo svakodnevnog rituala, provedete par minuta da stupite u kontakt sa samim/om sobom, da se povežete sa sobom, da saslušate sebe, i pitate sebe šta je to što vam je potrebno i šta možete sebi da pružite... Da, vi! Vi imate mnogo toga da date sebi.
Hajde, usudite se da volite sebe beskrajno!
Želim vam divnu nedelju i šaljem okeane ljubavi.
Vaš trener s puno ljubavi,
Lidija
Lidija Markovic Rosati, NLP Trener, Holistic NLP Trener, Hipnoterapeut, Master Neurostrateg, TimeLine terapeut, Life Coach, NLP Coach. Osnivač Holistic NLP centra u Nišu. Živi i radi na relaciji Velika Britanija - Srbija - www.momentum-strategies.com
Izvor: Momentum Strategies 2013