Razvijena empatija, razumevanje i sposobnost da nekoga saslušate, utešite i pomognete mu je sjajna stvar koja pokazuje da je vaše srce čisto i zlatno. Međutim, postoje ljudi koji zloupotrebljavaju vašu dobru volju i uništavaju vašu energiju.
Reč je o ljudima koji se stalno žale. Sigurno imate jednu takvu osobu u svom okruženju. Važno je pokazati empatiju i brižnost prema voljenima, naročito kada im je teško, ali stalno slušanje žaljenja, iznova i iznova, postaće toksično po vašu dušu i auru.
Ovo su ljudi koji se predstavljaju uvek kao nečihje žrtve, žale se na sve i svakoga, ali ne čine ništa kako bi promenili svoj život i situaciju. Osobe koje se stalno žale to rade kako bi se oslobodili svoje negativne energije, osećaja odgvoornosti za svoj život i postupke i uklonili osećaj krivice. Njihov cilj je da deo negativne energije prenesu na vas kako bi se rasteretili, a kada stalno slušamo i njihovim problemima , mi prodiremo u njehovu nesreču i te probleme počinjemo da doživljavamo kao svoje.
Razgovor sa njima oduzima nam značajan deo naše energije. Naše emocionalnostanje se menja, naše emocije su sada u velikoj meri određene situacijom u kojoj se nalazi druga osoba. Osećanja poput frustracije, krivice i tuge pokreću hormonalne promene u mozgu, što rezultira emocionalnom neravnotežom, poteškoćama u rešavanju sopstvenih problema, smanjenjem koncentracije i pojavom negativnih misli.
Kako se zapštiti od ovog tipa energetskih vampira!
1. Držite distancu
Kad god je to moguće, držite se podalje od takvih ljudi, jer pokušavaju da manipulišu vama. Što manje budete slušali njihove žalbe, pre će shvatiti da nećete biti "prožeti" njihovim negativnim iskustvima, nećete trošiti energiju na to.
2. Jasno recite da je to njihov problem
Saslušajte žalbe prvi put i djte mu savet, ali ako se ovo ponavlja otvoreno mu recite da će ovaj problem morati sam da reši.
3. Ne pokazujte slabost
Naravno, možete da osetite empatiju, ali pokušajte da kontrolišete situaciju i ne žurite da pomognete na sve moguće načine. Ovi ljudi mogu biti vrlo vešti manipulatori, pa pazite koliko sebe dajete.
4. Postavite granice
Imate pravo da zahtevate od takve osobe da ne deli svoje tragedije sa vama i ne muči vas žalbama iznova. Ako ste već umorni od slušanja sve ove negativnosti, predložite mu da malo promenite temu i razvedrite razgovor.
Izvor: Sensa