Da li emotivna zasićenost dovodi do navike u vezi ili braku?
- Ne mora uvek da se radi o emotivnom zasićenju, ali to može biti jedan od uzroka - kaže psiholog. - Nekada je partnerima, zaista, stalo da njihov emotivni odnos uspe, ali dozvole da im svakodnevica, teškoće na poslu ili roditeljstvo, pomere fokus sa toga i jednostavno ga zapostave. Zato je veoma važno da se partnerstvu daje jednak značaj kao i roditeljstvu, jer dobro roditeljstvo prilično zavisi od stabilnog partnerstva. Emotivno zasićenje nastaje kod parova koji su razvili nezreli odnos koji je u datom trenutku donosio emotivnu dobit. Onda su želeli da krenu u novu fazu, ali nisu uspeli.
Do navike u ljubavi najčešće dolazi kada partnerski odnos postane ozbiljniji i stabilniji, ali je individualno kada će se to desiti. Kod osoba koje stalno teže ka nečem novom, taj period dolazi ranije, jer svaku rutinu shvataju kao naviku i nekakvu vrstu gašenja odnosa.
- Rutina koju ostvarimo u odnosu ne mora nužno da bude loša, jer nam je potrebno da osećamo stabilnost i neku vrstu sigurnosti, da možemo da predvidimo događaje i da se oslonimo na partnera. Ali postoji razlika između stabilne rutine i učmalosti. Rutina služi da se život odvija na način na koji želimo i u tome možemo da uživamo, dok učmalost nosi gubitak energije i motivacije za bilo kakve aktivnosti u odnosu. To postaje sumorna realnost naspram neostvarene želje da živimo drugačije.
Na pitanje da li je moguće "podgrejati" emocije, Elena Kuzmanović kaže da rehabilitacija odnosa zavisi od toga kakva je ranije bila veza.
- Ako su temelji ispunjeni ljubavlju, a sadašnjost predstavlja neku vrstu nesnalaženja u novim fazama, onda možemo da učinimo nešto konkretno. Nekada je dosada u vezi ili braku odraz ličnog osećaja, jer nam nedostaje usmerenje ili osećanje svrhe u sopstvenom životu, pa je veza samo "ogledalo". Uvid u to šta je zaista razlog za takav osećaj i iskrenost prema sebi, prvi su koraci u rešavanju problema. Važno je izbeći međusobno optuživanje ko je učinio više za odnos (ili ko nije) i udružiti se sa partnerom protiv navike. Postoje aktivnosti, poput hobija, kojima možemo da se posvetimo zajedno, a koje donose dopaminsku i serotoninsku satisfakciju. Svaki zajednički cilj donosi uzbuđenje i na taj način možemo stvarati osećaj nečeg novog i izazovnog.
Kada moramo da shvatimo da je kraj i da više ništa ne može da se učini na poboljšanju odnosa?
- Ukoliko osećanje učmalosti potraje predugo, potroše se kapaciteti i motivi da se nešto učini, pa je tada kraj veze realna opcija - kaže Elena. - Ako imamo svest o tome da bi uzbuđenje u odnosu trebalo da se održava najpre na nivou ličnosti i bliskosti sa partnerom, onda je moguće i blagovremeno preventivno delovati.
Izvor: Novosti
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!