Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Sreća se može naučiti

Dobre prilike, srećni događaji i uspeh nisu stvar sudbine. Srećni ljudi zapravo imaju navike koje svako može da usvoji.

  Izvor: Shutterstock

Većina ljudi misli kako u životu imaju sreće oni koji su jednostavno - srećkovići. Oni su, eto, rođeni pod srećnom zvezdom, uvek nekako isplivaju iz problema i iz svake situacije izvuku nešto dobro za sebe. Čini se da im je sreća jednostavno naklonjena, prati ih, dok istovremeno drugima okreće leđa.

Je li to zaista tako? Zanimljivo je da ljudi koji se smatraju srećnima zaista i imaju više sreće u životu. To, na svu sreću, nema veze sa božanskom intervencijom ni sa mehaničkim ponavljanjem: "Ja imam sreće" pred ogledalom, već sa načinom razmišljanja koji je relativno jednostavan i dostupan svima. Prvi psiholog koji je taj način razmišljanja uspeo eksperimentalno da istraži je Britanac Richard Wiseman.

Wiseman je započeo svoj eksperiment podelivši ispitanike u dve grupe. U prvoj su bili ljudi koji smatraju da nemaju sreće u životu, koji imaju osećaj da ih stalno prati bad luck. U drugoj grupi bili su ljudi koji za sebe misle suprotno, da im je život pun iznenadnih srećnih okolnosti. I jednima i drugima zadao je isti, prilično jednostavan zadatak. Dao im je da prelistaju novine i rekao da prebroje u njima sve fotografije. Trik, naravno, nije bio u brojanju fotografija, već u činjenici da se negde u sredini novina nalazio veliki natpis na kome je pisalo: "Reci voditelju eksperimenta da si video ovu poruku i dobićeš 250 funti".

Wisemenovo istraživanje pokazalo je da su ljudi koji se smatraju srećnima mnogo češće uočavali tu poruku od onih koji se smatraju nesrećnima. Naravno, to je samo potvrdilo njihovo uverenje da imaju sreće, jer su odmah nakon toga dobili nagradu od 250 funti. Stvar je u tome da je poruka bila prilično uočljiva, ali ne za one ljude koji su bili striktno fokusirani na zadatak - na brojanje fotografija. Iz ovog eksperimenta Wiseman je zaključio kako je jedan od najbitnijih faktora za stvaranje osećaja sreće (i generisanje srećnih okolnosti) otvorenost neočekivanim mogućnostima, odnosno otvorenost uma.

Svim ljudima se s vremena na vreme događaju veće ili manje nesreće. Život je nepredvidljiv i, koliko god se srećnima smatrali, ipak se može dogoditi da nam na glavu padne klavir. U takvoj situaciji, jedina razlika između "srećkovića" i "nesrećnika" je u tome što će ovaj prvi prebrojati koščice koje su mu ostale čitave, a ovaj drugi kosti koje su mu slomljene. Prihvatanjem razmišljanja kakvo imaju ljudi koji se smatraju srećnima nećemo steći magične moći koje će nam omogućiti da kontrolišemo stvarnost (i tako izbegnemo pad klavira na glavu ili uzrokujemo dobitak na lotou), već ćemo u ovoj nepredvidljivoj stvarnosti početi da uočavamo više srećnih okolnosti i istovremeno početi da se osećamo bolje. Dakle, u čemu je razlika između "srećkovića" i "nesrećnika"?

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Lični razvoj