Ako se osećate loše, utučeno ili čak depresivno, za to postoji objašnjenje. Naime, stručnjaci tvrde da je treći ponedeljak u januaru najdepresivniji.

16 lekcija za 16 godina depresije...

Brojna istraživanja pokazuju da više od 75 odsto ljudi smatra da je najveći krivac za to mala količina dnevnog svetla. Januar je depresivan mesec, loše je vreme, a količina dnevnog svetla je izuzetno mala. Jednačina prema kojoj je treći ponedeljak u januaru proglašen najdepresivnijim danom u godini, u obzir uzima niz faktora kao što su vreme, motivacija i potreba za kretanjem.

Teoriju o depresivnom ponedeljku osmislio je psiholog Klif Arnal, psiholog Univerziteta u Kardifu, kombinujući u naučnu formulu dane do prvih sledećih praznika, januarski minus na računu i verovatnoću odustajanja od novogodišnjih odluka. Teza se zasniva na "efektu hibernacije" - periodu u godini kada se ljudi osećaju umorno, ne vežbaju, ostaju u kući i teše se hranom.

S druge stane, mnogi stručnjaci tvrde da takozvani nesrećni ponedeljak ne postoji i da je matematika na kojoj je Arnal bazirao svoju formulu besmislena, a mnogi ističu i da bi najdepresivniji dan, ako se ravnamo po toj jednačini, trebalo da bude tek sledećeg ponedeljka.

Cvetnim remedijama protiv sete i tuge...

Oni navode da im nije jasno zašto je velik deo medija izabrao upravo taj dan. "Činjenica je da su jednačine koje je Klif Arnal osmislio glupe, a neke sa matematičke tačke gledišta uopšte nemaju smisla", rekao je Ben Goldakre koji je na besmislenost jednačine ukazao još 2006. godine.

Izvor: Kurir.rs