Ljudi se često suočavaju sa različitim strahovima - tamom, visinom, krvlju, vriskom i drugim. Često je to rezultat neke traume koja je ostavila traga. A ovaj jednostavan test karaktera može otkriti šta tačno tako snažno utiče na strah jedne osobe. Ljudi koji su doživeli traumu mogu iskusiti poricanje, bes, strah, tugu, stid, zbunjenost, anksioznost, depresiju i još mnogo toga. Sve to može ometati njihove živote i uticati na njihovu budućnost.
Da biste uradili test, potrebno je da izaberete letnju obuću koja vam se sviđa. To će pomoći da otkrijete skrivenu povredu koja vas tišti. Ovaj psihološki test će vas sigurno iznenaditi svojim tačnim rezultatima.
1. Papuče
Ovaj izbor u vizuelnom testu govori da se plašite odbijanja. Mišljenja drugih su vam veoma važna, jer ste ranije doživeli odbijanje. Ta trauma vas tera da tražite pohvale, skrivate svoje prave emocije i plašite se da se ne uklapate. Morate shvatiti da vaša vrednost ne zavisi od toga šta drugi misle. Prihvatite sebe takvim kakvi jeste i priznajte svoje snage da biste se oslobodili straha. Vredi obratiti pažnju na to da naučite da se bolje ophodite prema sebi. Važno je da pokažete više ljubaznosti i saosećanja prema sebi. Ne zaboravite da
svaka osoba ima svoje snage i slabosti. Učenje da prihvatite sebe omogućiće vam da razvijete topliji, realniji pogled na sebe i izgradite samopoštovanje koje ne zavisi od odobrenja drugih.
Trudite se da budete okruženi ljudima koji vas cene i podržavaju. Težite da izgradite duboke i iskrene odnose, a ne površne. To će vam pomoći da se osećate slobodno i da prevaziđete svoje strahove. Zapamtite da je ovo dug i kontinuiran proces, ali ako prođete kroz njega, možete doći do punog života bez straha. Saznajte i šta otkriva način na koji držite olovku.
2. Japanke
Ovaj izbor otkriva da je vaša trauma povezana sa osećanjima neuspeha. To vas dovodi do toga da često pomerate sebe ka novim
visinama i razočarate se kada ne postignete ono što ste naumili. Skloni ste da osećate da vaši napori nisu dovoljni i stalno povećavate sopstvena očekivanja. Morate naučiti da cenite čak i male pobede i da se prema sebi odnosite sa razumevanjem i saosećanjem. Zapamtite, svaki korak doprinosi vašem ličnom rastu.
Važno je da prepoznate da su neuspesi prirodan deo putovanja. Niko ne postiže uspeh bez grešaka i teškoća. Gledajte na njih kao na priliku da steknete iskustvo, postanete jači i dokažete svoju vrednost.
Da biste se izlečili od traume, naučite da budete ljubazni i saosećajni prema sebi, podržavajte sebe onako kako biste podržali bliskog prijatelja. Okružite se ljudima koji su spremni da vam pomognu i inspirišu vas. Podelite svoje sumnje sa njima kako biste dobili podršku i znali da niste sami. Otkrijte i šta vas zaista čini srećnim.
3. Sandale
Vaša najveća trauma povezana je sa strahom od izdaje. Ranije ste doživeli obmanu i izdaju od ljudi koji su vam najbliži, i to je ostavilo dubok ožiljak na vašoj duši. Stoga se plašite da se otvorite i poverite drugima. Da biste započeli proces isceljenja, naučite ponovo da verujete onima koji vas istinski cene i poštuju. Dozvolite sebi da se uronite u prave, zdrave odnose. Vremenom će vam to pomoći da zacelite stare rane i vratite samopouzdanje. Važno je da razumete kako strah od izdaje utiče na vaše odnose sa drugima. Možda gradite zidove oko sebe kako biste se zaštitili od bola. Zapamtite da nisu svi ljudi isti - među njima postoje i oni koji su dostojni vašeg poverenja. To će vam otvoriti nove mogućnosti i doneti komunikaciju i razumevanje.
Samoanaliza će vam pomoći da identifikujete šta vas tačno sprečava da pustite ljude k sebi. Na ovaj način možete prevazići svoje barijere i ponovo iskusiti radost međusobnog poverenja. Važno je biti ljubazan i saosećajan prema sebi, znajući da je bol normalan deo ljudskog iskustva i da ne definiše vašu sposobnost da verujete. Zapamtite: ranjivost nije slabost, već izraz vaše snage. A možete da otkrijete i koje su vaše snage i slabosti.
BONUS VIDEO:
