Panika

#

Panika

Popularna psihologi…

3 KORAKA DA SE OSLOBODITE PANIKE I NERVOZE - SAVET ČUVENOG PSIHIJATRA: Kada se pojave teški trenuci, ovo odmah uradite!

Kako da smanjite paniku i nervozu savet psihijatra.

Meditacija i antist…

3 TEHNIKE ZA PREVAZILAŽENJE ANKSIZONOSTI- PONOVITE OVO NEKOLIKO PUTA: Videćete kako se puls stabilizuje a panika prolazi

Tehnika kako prevazići anksioznost

Popularna psihologi…

NA OVO NE BISTE POMISLILI- ŠTA RADITI KADA SE DESI NAPAD PANIKE- 3 načina koji efikasno smiruju za samo nekoliko minuta!

Kako smiriti napad panike i anksioznosti

Popularna psihologi…

KADA STE UZNEMIRENI I IMATE NAPAD PANIKE, IZGOVORITE OVE 4 MANTRE: Smiruju u trenutku i oslobađaju vas stresa!

Šta pomaže kod napada panike_2002100096.jpg

Popularna psihologi…

3 tehnike za oslobađanje straha od KORONA virusa: brzo i lako se rešite stresa i napetosti

Meditacija i antist…

3 stvari koje pomažu ako imate strah od KORONA virusa: isceljuju dušu i pomažu da sačuvamo mentalno zdravlje

Popularna psihologi…

Psihoterapeut otkriva: kako sačuvati MENTALNO ZDRAVLJE usled straha od korona virusa

Popularna psihologi…

Ove 3 stvari treba da uradite kada ste uznemireni: evo kako da se izbegnete napad panike

Popularna psihologi…

Kako pomoći sebi u slučaju paničnog stresa: 8 vežbi koje umiruju i pomažu u kriznim situacijama