"Nezadovoljsto je odraz ega koji izaziva mentalne poremećaje i emocionalne tegobe, a one poprimaju razmere epidemije. To je unutrašnji ekvivalent zagađenosti životne sredine naše planete." - Eckhart Tolle
Za prvih 15 godina života bila sam, mogu slobodno da kažem, relativno srećna osoba.
Međutim, kada su se moji roditelji razveli, postala sam ljuta i cinična. Sada shvatam da sam vremenom uspela da u velikoj meri razvijem unutrašni osećaj mržnje prema sebi. Imala sam 15 godina, dakle bilo je to baš ono vreme kada mladi ljudi i postaju ljuti i cinični.
Cinizam me je pratio u svim oblastima. Zaista sam bila zaslepljena. Ili bih se žalila na sve i svašta ili bih krivila samu sebe.
A kad nisam krivila sebe za sve, najčešće sam osećala kako se sebe stidim. Ovaj stav koga sam se držala godinama i činio mi se dobrim neko vreme. U međuvremenu sam postizala svoje zacrtane ciljeve, imala dosta prijatelja i uspešne ljubavne veze.
Onda sam se na fakultetu prvi put spotakla!
Ocene su mi bile sve lošije, počela sam da se povlačim u sebe. Konačno sam shvatila da u mom životu preovlađuju tužni dani. Hvatala me je usamljenost, bila sam tužna. Osećala sam se zapostavljenom.
6 emocionalnih obrazaca za zadovoljstvo i unutrašnji mir...
Stalno sam preispitivala sebe i postavlja sebi bezbroj pitanja kako bi shvatila zašto se nalazim u ovakvom stanju. Sada kada pogledam, dani su mi bili isti i tekli su tako sporo da mi se činilo da nikada neće doći kraj mom problemu. Sve me je to iscrpljivalo.
Vremenom, boreći se sa svojim problemom uspela sam da dane tuge ostavim iza sebe. Konačno sam promenila svoj život, više uz ludu sreću, nego uz menjanje sebe. Ipak razgovor sa samom sobom mi je najviše pomogao. Kad god sam se osećala melanholično, neprekidno sam obavljala razgovor sa sobom.
