- Barbara Udovičić kaže da je rad na sebi važan, ali upozorava da lako može da postane sam sebi svrha.
- Najveće pozitivne promene, po njoj, dešavaju se tiho - kroz svakodnevne odluke i postavljanje granica.
Danas je rad na sebi popularan, ljudi čitaju, edukuju se, menjaju navike, što je zdravo. Ali ponekad i na tom putu skloni smo preterivanju. Baš o tome je govorila i Barbara Udovičić u podkastu PsihologijaHRT, profesorka psihologije, magistar ekonomije, mama dvoje dece i velika zaljubljenica u pse.
"Ja bih, kao i za mentalno zdravlje, rekla da je važno raditi, pa i na sebi. Ali danas je to krenulo na način: samo još ova knjiga, samo još ova edukacija. Ali je postao larpurlartizam nekakav, dakle samo-sebi-svrha."
Objasnila je i kada se zapravo događaju one najveće pozitivne promene u životu:
"Promene se događaju u toj dosadi, u tim nekakvim našim odlukama koje nisu glasne, one nisu bučne, one ne trebaju svetla reflektora. U nekakvim postavljanju granica, na kraju. Partneru, detetu, sebi. To su zapravo nekakve promene."
BONUS VIDEO: