Dom je simbol sveta, našeg mini sveta, naše lične Majke Zemlje. Dom je mnogo više od mesta za život, dom je sklonište, mesto bega i isceljenja gde nas okružuju mir i spokojstvo. On je naše utočište, kutak gde možemo da se oslobodimo i uživamo u sebi. Bilo da živite u malom stanu ili u porodičnoj kući, vaše okruženje treba da vas inspiriše i podseća na ono što vam je važno u životu – ono što vam je najsvetije. Kada dom postane naš prioritet, on postaje i mesto predaha na kome istinski možemo opustiti telo i dušu. To je mesto bega i povlačenja od naših svakodnevnih obaveza i dužnosti u svetu.
Isceljujuće okruženje koje hrani mentalne, emotivne, fizičke i duhovne potrebe. Mesto tople, mirne energije.

Naš lični hram u kome se osećamo sigurno, zaštićeni i zbrinuti. Stvaranje utočišta daleko od stresova posla i buke spoljnog sveta pomaže nam da usporimo i da se osećamo uzemljenije. Okruživanje lepotom i predmetima koji nas inspirišu drži nas u dodiru sa našim snovima i ciljevima. Stvaranje tople atmosfere utočišta je stvaranje osećaja dobrodošlice i ugodnosti. Kada naučimo kako da usporimo, pojednostavimo i stvorimo okruženje koje neguje naš duh,  život će nam svakako postati harmoničniji i uravnoteženiji.

Svako od nas zaslužuje lično utočište, svoj privatni prostor gde može uživati u muzici, čitati, meditirati ili jednostavno biti sa svojim mislima. Neko ceo prostor ima samo za sebe, neko sobu kao svoju privatnu odaju, a neko samo svoj poseban kutak poput udobne fotelje u uglu. Koliko god veliko ili malo bilo vaše lično sklonište, učinite ga što prijatnijim. Udovoljite sebi i otkrijte duh svog prostora. Ispunite ga pravom atmosferom.

PageBreak

Miris je moćan, i istovremeno suptilan način stvaranja ugodne, opuštajuće atmosfere u našim domovima. Kuće naših baka bile su ispunjene slatkim prirodnim aromama – džem od kajsija, sušena lavanda, čaj od lipe, dunje, začini u kuhinji. Čulo mirisa je blisko povezano sa sećanjima, zato pokušajte da se okružite mirisima koji vas podsećaju na stvari koje vas raduju. Bakina lenja pita? Med i ratluk? Blagi miris prirodnog, organskog sapuna? Kupanje prostora u pažljivo odabranim aromama može podići raspoloženje, napuniti telo energijom ili nežno zavesti dušu. Postoji još mnogo jednostavnih načina da se unesu prijatni mirisi u svaku prostoriju naših domova – mirisni štapići, aromatično bilje, čista ulja za aromaterapiju. Kako dolazi zima, ispunite prostorije toplim, slatkim mirisima -  kedar, cimet, đumbir, karanfilić ili geranijum.

Zvuk ima moć da leči, umiri, isceljuje ili uteši. Umirite buku nežnim zvucima žubora male fontane ili zvoničićma. Ili prostor ispunite tihim ambijentalnim tonovima, muzikom za meditaciju i umirujućim zvucima prirode poput padanja kiše. Odaberite melodiju prema trenutnom rasploženju. Pustite svoju omiljenu muziku – nešto tiho i prijatno što vas podseća na srećne trenutke iz prošlosti – lep odmor, radosti detinjstva, prvu ljubav. Zatim sedite u udobnu fotelju, prigušite svetla i samo slušajte. Sećanja vezana za muziku pomoći će vam da se opustite. Ili udovoljite sebi potpunom tišinom, ponekad je tišina baš ono što nam je najpotrebnije.

Svetlost ima poseban dar da ispuni, umiri ili razveseli dušu. Prirodna svetlost se menja tokom dana i tokom godišnjih doba. Nikada ne ostaje ista. Sunčeva i mesečeva svetlost se menjaju tokom njihovih ciklusa. U našem ličnom prostoru važno je imati ravnotežu svetlosti i tame. Odgovarajuće osvetljenje može mnogo doprineti stvaranju željene atmosfere. Podne lampe, lampioni i meko prigušeno svetlo pomažu nam da stvorimo što toplije i mirnije okruženje. Tokom dana možete na prozor okačiti hvatač sunca od gorskog kristala. On će prelamati sunčeve zrake i prostor osvetljavati nežnim duginim bojama. Noću uživajte u najlepšoj svetlosti od svih – svetlosti sveća od pravog pčelinjeg voska. Nema ničega što više smiruje.

Pripremila: Sofija Vuković