Postoje brojni saveti šta prvo treba popiti ili pojesti ujutru. Koje poslušati?

Zapravo, bilo bi dobro za početak znati koje stvari ni u kom slučaju ne treba ujutru „ubaciti“ u prazan želudac. Ono što mnogi ne znaju jeste da pogrešan doručak može ozbiljno da naškodi telu. Ovih pet stvari svakako izbegavajte kao prvi dnevni obrok…

1.Paradajz

Paradajz je pun vitamina i antioksidansa. Međutim, ako ćete da jedete samo paradajz za doručak, u kombinaciji sa želudačanom kiselinom on može uzrokovati jake bolove u želucu.

Nastavak teksta pročitajte OVDE!