Foto: Youtube/Printscreen
Joga lica je potpuno prirodna tehnika za očuvanje i negovanje lepotelica, piše Lovesensa.
Praktikovanje raznovrsnih joga vežbi za lice pozitivno utiče na hipodermu (potkožni sloj), dermu (srednji sloj) i epidermu (površinksi sloj) kože. Na ovaj način podstičete cirkulaciju krvi i povećavate nivo kiseonika u ćelijama koželica.
Ako vežbe lica postanu vaša nova beauty rutina, rešićete se toksina koji su skriveni u vašoj koži i učinićete da vaša koža na licu izgleda zdravije, punije i zategnutije.
Postoje razne vežbe lica za različita područja, ali jedna vežba utiče na lepši izgled celog lica, od čela, predela oko očiju, do usana i podbradka.
Ova vežba aktivira mišićelica, a uz pomoć dlanova potrebno je da zetgnete svoje lice i tako držite do 5 minuta.
Ako svakog dana u nedelji praktikujete ovu vežbu 10 minuta dnevno, brzo ćete videti divne rezultate na svom licu, bez upotrebe anti-age kozmetičkih proizvoda.
Pogledajte u video prilogu kako da praktikujete ovu vežbu!
Izvor: Lovesensa
Dnevni horoskop za 4. april 2025: Škorpija oprezno donosi odluke, Jarac ima veoma gust raspored
8 lekcija istočne filozofije promeniće vaš pogled na uspeh i sreću: U čemu je ključ i ko vam nije saveznik?
5 najboljih ulja protiv opadanja kose: Ključno je da ispratite 5 koraka i da se klonite pošasti 21. veka
Najsrećniji dan u aprilu 2025. za svaki horoskopski znak: Kome sleduje rast na poslu, a čije će srce zapevati
Ne nasedajte na 5 trikova narcisa: Evo kako da pokvarite plan manipulatoru koji krši sva pravila