Joga i Pilates
| 16.04.2021.
AKO DUGO SEDITE NA POSLU, URADITE OVU ČUDESNU VEŽBU ZA KOSTI I MIŠIĆE: Sve što vam je potrebano je jedna stolica (VIDEO)
Popularna psihologija
| 19.03.2021.
KAKO NA PRIRODAN NAČIN SMANJITI ANKSIOZNOST: Uradite jednostavnu vežbu od 5 minuta! Izbacuje sav stres iz tela i uma
Joga i Pilates
| 17.03.2021.
SVAKA ŽENA TREBA DA RADI OVU JOGA POZU: Stimuliše reproduktivne organe, smanjuje stres i umor, čuva zdravlje bubrega (VIDEO)
Life coach
| 01.03.2021.
ZATVORITE OČI I URADITE OVO! Čudesna vežba koja pomaže da ostvarite snove: Pošaljite pozitivne vivracije Univerzumu
Joga i Pilates
| 28.02.2021.
JOGA VEŽBE ZA RAVAN STOMAK OD SAMO 15 MINUTA: Skinite masne naslage i započnite dan puni energije (VIDEO)
Joga i Pilates
| 22.02.2021.
VEŽBA ZA ZATEZANJE STOMAKA BEZ NAPORA: Potrebno vam je samo 10 minuta dnevno
Joga i Pilates
| 09.11.2020.
NAJJEDNOSTAVNIJA VEŽBA ZA RAVAN STOMAK: prve rezultate primetićete za samo 2 nedelje (VIDEO)
Pro-age
| 28.10.2020.
ISPOVEST ŽENE U MENOPAUZI: Bila sam slomljena, a onda se dogodilo ovo...
Duhovni razvoj
| 29.09.2020.
Budistički monah Tič Nat Han savetuje: vežba koja donosi olakšanje, mir i radost za samo 5 sekundi
Prirodna nega i lepota
| 28.05.2020.
1 jednostavna vežba lica učiniće da izgledate mlađe i svežije: sprečava bore i smanjuje otečenost lica (VIDEO)
Joga i Pilates
| 07.05.2020.
Vežba koja ŠTITI telo od oboljenja: jednostavna joga poza uklanja toksine, jača imunitet i sprečava upale
Joga i Pilates
| 25.02.2020.
Vežba koja najbrže skida masne naslage sa stomaka: jednostavna verzija trbušnjaka koju možete da radite kod kuće (VIDEO)
Joga i Pilates
| 11.02.2020.
3 pilates vežbe za ravan i zategnut stomak: vrlo su jednostavne i možete ih raditi kod kuće
Joga i Pilates
| 04.11.2019.
Guru pilatesa otkriva: ova vežba najbolja za skidanje masne naslage sa struka (VIDEO)
Joga i Pilates
| 09.10.2019.
5 vežbi koje izbacuju toksine iz creva: zategnite stomak i ubrzajte metabolizam
Joga i Pilates
| 25.09.2019.
Ova vežba zateže telo i smanjuje bol u leđima: rezultati su vidljivi posle samo 10 dana
Meditacija i antistres
| 25.09.2019.
Probajte sami - vežba tapkanja briše lošu energiju i oslobađa od problema: evo kako da je uradite pravilno na svom telu
Life coach
| 13.09.2019.
Svakog jutra se pogledajte u ogledalo i uradite ovo: magičan ritual za ljubav, sreću i lepotu
