Na vašoj glavi nalazi se oko 100 hiljada dlaka, a svaka folikula proizvodi jednu dlaku koja poraste 1 do 2 cm za mesec dana. Ona nastavlja svoj rast, a nakon dve do šest godina opada. U svakom trenutku 85 posto kose na temenu raste, dok ostatak miruje. Ali, posle tridesete godine, više od 50 odsto žena uočava prve znakove proređivanja kose, pokazuju istraživanja.

Zdrava i gusta kosa u menopauzi: kako sprečiti opadanje kose izazvano hormonalnim promenama...

Mehanički uzroci opadanja kose - tretmani izbeljivanja kose, često peglanje, minival kao i agresivno češljanje mokre kose mogu uzrokovati pojačano opadanje. Poželjno je da izbegavate i jake šampone, pa često sušenje kose fenom. Dokazano je da određene frizure, poput čvrsto zategnutih pletenica, konjskog repa ili punđi, povećavaju rizik za opadanje kose jer cirkulacija u temenu tako postaje slabija. Pored toga, uzrokuju i pucanje dlaka.

Poremećaj rada štitne žlezde - postoji više od 30 medicinskih uzroka čiji je simptom opadanje kose, ali praksa je pokazala da je najčešći neravnoteža hormona zbog poremećenog rada štitne žlezde. Ako su prisutni i drugi simptomi, poput nagle promene težine, osećaja malaksalosti i čestih promena raspoloženja, najbolje je da uradite analizu hormona štitne žlezde u krvi.

Nakon uspostavljanja hormonske ravnoteže, kosa će postati gušća i sjajnija.

Pilule za kontracepciju - opadanje kose zbog uzimanja pilula za kontracepciju nije dovoljno poznato. Hormoni koji ometaju ovulaciju deluju na stanjivanje kose kod 10 odsto žena, naročito kod onih s genetskim predispozicijama za opadanje kose. Ponekad do pojačanog opadanja dolazi i nakon prestanka korišćenja pilula, a reč je o prolaznom stanju dok se hormoni u organizmu ne vrate u ravnotežu.

Rigorozne dijete - nakon gubitka desetak kilograma, uobičajena posledica koja se javlja kroz tri do šest meseci jeste pojačano opadanje kose.

PageBreak

Kosa najčešće opada zbog stresa i hormonske neravnoteže

To je posebno često kod rigoroznih dijeta, poput ishrane siromašne proteinima, ili ipak zbog viška vitamina A u organizmu. Ako je mršavljenje postepeno i javlja se kao posledica uvođenja zdravih navika, do opadanja kose neće doći.

Da li negujete kosu na pravi način: 5 saveta za sjajnu kosu bez ispucalih krajeva...

Policistični jajnici - ženama sa sindromom policističnih jajnika često su hormoni neuravnoteženi, a to često vodi ka pojačanoj dlakavosti na telu i licu, kao i gubitku kose na temenu. Ako su uz to prisutne akne na donjem delu vilice, kao i porast težine, problem se leči hormonskim tabletama kao i prirodnim preparatima.

Gubitak kose nakon porođaja - nagli gubitak trudničkih hormona, kao i stres povezan s porođaja razlog su zbog kojeg svakoj drugoj novopečenoj majci kosa pojačano opada. Ipak, to stanje ne traje dugo i obično se popravlja kroz par meseci, a u potpunosti do dve godine nakon porođaja.

Opadanje kose kao posledica stresa - iznenadni stresni događaji poput razvoda, operacije ili saznanja o bolesti čine ukupno 25 odsto svih problema s opadanjem kose. To traje od šest do osam meseci, a nakon toga stanje bi trebalo da se popravi. Kompleks B vitamina može ublažiti opadanje, ali za sam stres nema konkretnog leka, objašnjavaju dermatolozi.

Izvor: Zdrava krava