Poznati šamanDurek u svojoj knjizi "Spirit Hacking," primećuje da se čovečanstvo toliko pomerilo u odnosu na naše prirodnestrukture i sisteme i kako se odnosimo jedni prema drugima i prema planeti - da nam je bio potreban veliki trzaj koji bi nas probudio i uspostavio harmoniju. On to naziva "zamračenjem".
Ističe da treba da se više nego ikada posvetimo svojoj duhovnoj strani kao jasnom vidu isceljenja i prepoznamo svoj put postojanja i iskoristimo sve resurse za povratak duhovnom i fizičkomzdravlju.
Pročitajte još:
Šaman Durek otkriva 6 jednostavnih načina koja pomažu da se iscelimo:
1. Povežite se sa svojim precima
Kada ne znate kako da postupite i koju odluku da donesete, prisetite se načina odlučivanja koje su koristili vaši preci. Iskoristite njihovu mudrost.
2. Napravite kutiju zabavnih aktivnosti
U kutiju stavite papiriće na kojima su ispisani različite aktivnosti koje vam mogu razbiti rutinu i doneti dobro raspoloženje (na primer, pleši, nauči novi jezik, idi na trčnje, slikaj, napiši pesmu...) Svakog dana izvlačite jedan papirić.
3. Iscelite prošlost
Ako u vašem životu postoje ljudi sa kojima imate nedovršeni posao, vreme je da neke stavri rešite. Obratite se ljudima sa kojima već neko vreme niste razgovarali ili koje ste možda povredili u prošlosti. Zamolite ih za oproštaj, ali i vi oprostite ljudima koji su vas emotivno ranili. Očistite svoju dušu od tereta iz prošlosti.
4. Primite isceljenje zemlje
Da biste izveli ovaj ritual, lezite na zemlju, podesite tajmer na 10 minuta i izgovorite naglas, otvorenih očiju sledeću frazu: "Unosim u telo isceljujuću energiju zemlje i otpuštam sve ono što mi više ne prija".Osetite energiju zemlje kako teče kroz vaše telo.
5. Prizovite elemente prirode
Golim stopalima stanite na zemlju i osetite tlo, posmatrajte reku dok razmišljate kako voda odnosisve vaše brige, gledajte u vatru vizualizujući kako sagoreva vaše strahove i pustite da vetar i svež vazduh očiste vaš um.
6. Uradite šamanski ritual Sunca
Ako se osećate zabrinuto, Durek kaže da je ritual Sunca tehnika koja vam može pomoći u isceljenju. "Ovo je sjajan ritual da preuzmete sve svoje strahove i brige i predate ih Suncu pre zalaska," kaže Durek. "Pre zalaska Sunca, izađite napolje, spogledajte u Sunce i recite: "Dajem ti sve svoje strahove i brige. Neka ih Sunce rasturi u vatru". Zatim recite: "Po izlasku sledećeg dana, daj mi snagu koju nikada ranije nisam osetio."
Izvor: Lovesensa