Postoji mnogo načina na koje možemo podići nivo energetskihvibracija. Često se kao sredstva za ostvarenje ovog cilja koriste sveće, rituali ili tehnike kosmičke energije.

Međutim, nešto tako jednostavno kao pokreti ruku mogu takođe pomoći u podizanju energetskih vibracija. Ove posebne gestikulacije ruku nazivaju se mudre.

Mudra je nastala je kao praksa u hinduizmu - ista filozofija koja je rodila jogu.

Mudru možete lako napraviti rukama. Iako to zahteva mirno okruženje i duševni mir, to možete učiniti čak i kada putujete. Međutim, svaka mudra je drugačija i ima različite efekte.

Evo tri mudre koji zaista mogu pomoći u transformaciji i privlačenju pozitivne energije:

Orao Mudra ili Garuda Mudra - Buđenje

Lord Garuda pojavio se u Ramajani i još uvek igra važnu ulogu u hinduizmu. On je humanoidno stvorenje nalik pticama. Garuda je predstavljen kao mišićav muškarac sa crvenim krilima. On je povezan sa solarnom energijom i sličan je Svetom Feniksu. Na njega se gleda kao na znak buđenja. Mudra pomaže vašoj kosmičkoj energiji da raste unutar nje, probudi naše sposobnosti i pomaže nam da shvatimo ko smo.

  • Garuda Mudra - prednosti
  • Pomaže u borbi protiv umora
  • To nas čini svesnim naših unutrašnjih moći
  • Povećava našu kosmičku energiju
  • Može pomoći ublažavanjem bolova
  • Može da očisti našu auru
  • Često se koristi da nas pripremi za borbu protiv vidljivih ili nevidljivih neprijatelja

Kako se izvodi:

  • Prvo morate pravilno sedeti na stolici
  • Učinite Garuda gestom ruke
  • Lagano dodirnite stomak obema rukama
  • Počnite da dišete oko 3 minute i zamislite kako energija struji u vama

Mera predostrožnosti: Poznato je da je ova mudra za kratko vreme povisila krvni pritisak. Pre nego što ga izvodite, pitajte lekara za savet.

Kubera Mudra - Manifestacija

Kubera Mudra povezana je sa Jakšom, polubožanstvom. Zaštitnik je severnih carstava i povezan je sa bogatstvom. Kubera, kao simbol bogatstva, ima krupno telo, nosi dragulje i brine o loncu sa novcem. Pomaže u ispoljavanju vaših želja.

Kubera Mudra - prednosti:

Pomaže našim željama da se manifestuju
Privlači novac i bogatstvo
Donosi intenzitet našim željama
Pruža osećaj sigurnosti

Kako se koristi:

  • Morate pravilno sedeti na stolici
  • Napravite Kubera gestom ruke
  • Lagano dodirnite kolena svakom rukom
  • Dišite 5 minuta i koncentrišite se na svoju specifičnu nameru

Lotos Mudra ili Mudra svetlosti

Lotos je bio važan simbol u nekoliko drevnih civilizacija, poput Egipta ili Indije. To je simbol Svetlosti i udaljava nas od tame i haosa ka svetlosti. I dalje se koristi kao sveti cvet u mnogim hinduističkim ritualima i egipatskim hramovima. Lotus mudra nam pomaže da se izdignemo iz svoje unutrašnje tame i povežemo se sa Svetom Svetlošću. Deluje slično lotosu - kako može ostati u vodi u blatnoj vodi, ne namočiti se i može ukrasiti vode, oslobađajući je od svake negativnosti.

Lotos Mudra - Moć

  • Oduzima negativnu energiju i čisti našu auru.
  • Otklanja loše raspoloženje i podiže nivo vibracija
  • Pomaže nam da se povežemo sa božanskom svetlošću
  • Čisti svaki predmet, ljude i životinje od loše energije
  • Može šarmirati bilo šta ili bilo koga
  • Donosi inspiraciju

Praktikovanje Lotos Mudre

Sedite u položaju Lotosa (po mogućnosti) ili prekrštenih nogu na podu.
Rukama napravite Lotos mudru
Sada, lagano dodirnite kolena svakom rukom.
Dišite oko 5 minuta i fokusirajte se na svetlo koje prolazi kroz vas

Izvor: Lovesensa

Foto: Shutterstock Evo tri mudre koji zaista mogu pomoći u transformaciji i privlačenju pozitivne energije!