Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Novi trend za opuštanje kod kuće: počnite ovako da brinete o sebi

Ubrzan život i pretrpanost obavezama doneli su novi vid brige o sebi i svom zdravlju, kako bi se sprečilo "sagorevanje".

  Izvor: Shutterstock

Ako je vaša zamisao idealnog petka uveče opuštanje u domu, uz šolju čaja i omiljenu seriju, umesto izlaska napolje, niste jedini. Ušuškavanje više nije samo trudnički ritual, nego i novi trend mladih.

Jutarnje tuširanje kao ritual: 3 načina da pročistite telo i dobijete novi izvor energije

Dok je skorašnjim generacijama bilo previše neprijatno da odbaci društvene planove za vikend, čini se da novije generacije drsko grabe vremeza sebe. "Bilo da žele da se opuste od naporne radne nedelje ili predupređuju sagorevanje na poslu, briga o sebi vrlo im je važna. Pretraživanje termina ‘briga o sebi’ porasla je za 121 odsto", navodi Larkin Braun, američki istraživač za Pinterest i stručnjak za društvene medije.

Ako ovako započnete jutro, sreća će vas pratiti celog dana: 3 rituala za ispunjen život

Na Instagramu #kodkucejenajlepse ima više od 1.500 postova, #home gotovo 74 hiljade, a #selfcare gotovo 2 miliona. Lako je primetiti da na društvenim mrežama veličamo svoje navike ušuškavanja u pažljivo uređenim spavaćim sobama koje izgledaju kao iz dizajnerskog kataloga. "Iako druženje nije nestalo, ljudima je sve veći prioritet lični komfor i opušteniji pristup kvalitetnijem provođenju vremena s prijateljima", zaključuje Braun.

Izvor: Lovesensa

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Lični razvoj