Da li ste primetili da kada hodajući ulicom naletite na nasmejano lice odmah se i sami oraspoložite? Istraživanja su pokazala da su raspoloženja i izrazi lica koji ih prate "zarazni" jer su deo neverbalne komunikacije. To znači da ako ste ljubazni prema drugima, oni će tu pozitivnu energiju vratiti vama. Jedan osmeh upućen ka namrgođenom licu može da promeni čitav vaš dan.

Još jedan razlog da se osmehnete premda nemate neki direktan razlog jeste  u tome što će to pozitivno delovati na vaš mozak. U jednom istraživanju, ispitanicima su pokazivali crtane filmove i ispostavilo se da su oni od kojih je traženo da drže olovku u ustima - tako da mišići lica simuliraju osmeh - smatraju prikazane filmove smešnijim nego što su to mislili ispitanici u kontrolnoj grupi.. To zapravo znači da sam rad mišića lica utiče na naše raspoloženje. Kada ste tužni, vaš mozak šalje tu poruku vašem licu, ono se oblikuje prema toj poruci i pošalje potvrdnu poruku nazad. Međutim, osmeh na licu šalje poruku mozgu da ste zapravo dobro raspoloženi i onda on u skladu s tim menja vaše raspoloženje.

Dakle, ako ste na tri ćoška, naterajte lice da se razvuče u osmeh - oraspoložićete i sebe i svoju okolinu.