Banča čaj je japanski zeleni čaj koji se sastoji od peteljki i od velikih zelenih listova donjih delova biljke čaja. Ima nizak nivo teina te je naročito pogodan za decu. Prženi listići zelenog čaja sadrže veliki procenat kalcijuma (tri puta više nego mleko), te je ovaj čaj posebno pogodan za žene u menopauzi i osobe koje pate od osteoporoze. Banča caj sadrži i vitamine A, B1, B2, B3, C i gvožđe.

Banča je naziv za čaj "druge berbe", pa je jeftiniji od prvorazrednih vrsta zelenog čaja. Međutim, to ga ne čini i manje zdravim napitkom. Naprotiv, neka istraživanja ukazuju da je moguće da ima čak i antikancerogeno dejstvo.