Prskanjem divnog parfema ili paljenjem luksuzne mirišljave sveće poklanjamo sebi momente uživanja. Ipak, istraživači tvrde da mirisi nisu samo modni dodaci, već da mogu uskla đivati emocije i uticati na raspoloženje. Miris može biti mnogo više od nagrade za čula - on može stimulisati podsvest i kontrolisati naše ponašanje.

"Naši emotivni, psihički, pa i seksualni životi su duboko oblikovani našim reakcijama na različite mirise i njihovim interpretacijama", kaže doktorka Rejčel Herc, ekspertkinja za fiziologiju mirisa. U istraživanju koje je vodila na Univerzitetu Braun u Sjedinjenim
Američkim Državama, otkrila je da čak 67 odsto ispitanih parfema utiče na to da li se ispitanici osećaju samopouzdano, ženstveno, seksi ili raspoloženo.

Negujte samopouzdanje

Nositi se sa stresovima i izazovima u svakodnevnom životu može da dovede do toga da budemo prepuni sumnje u sebe. Ipak, baš kao što možemo da obradujemo same sebe tako što ćemo se počastiti lepim poklonom, isti efekat možemo postići i ako nanesemo lepo upakovan, kvalitetan parfem koji će nam dati osećaj kompletnosti i popraviti naše raspoloženje. Vaš miris tako postaje deo osobe koju želite da predstavite svetu i čini da danu koji je pred vama pristupite sa mnogo više samopouzdanja. "Neki mirisni molekuli otvaraju um i inspirišu samopouzdanje", kaže Džeraldin Hauard, koja je osnovala Udruženje aromaterapeuta. Ona predlaže da sebi ugodite masažama koje će pokrenuti lučenje endorfina ili aromaticnim kupkama sa proizvodima koji sadrže note podmlađujuceg tamjana, uravnotežujućeg bergamota ili podižuceg geranijuma.

Naglasite senzualnost

"Priroda i ženstvenost su neraskidivo povezane od nastanka sveta, zato ne čudi da se cvetne arome koriste kako bi se istakla lepota, mekoća i delikatnost", objašnjava "najpoznatiji nos sveta", stručnjak za parfeme Rodža Dove. Njegova koleginica Lin Haris se slaže sa njim i uz pomoć egzotičnih buketa turske ruže, belog ljiljana i nerolije stvara neke od najlepših parfema. Ona predlaže da istražite svoju senzualnu stranu uz pomoć privlačnih mirisa, "satenskih" ulja za telo i zavodljivih mirisnih sveća u kombinaciji sa toplim, tinjajućim tonovima, poput ćilibara, slatke vanile ili mošusa. "Ove senzualne arome podstiču na primarna zadovoljstva, asocirajući na nagu kožu, strast i romansu" - kaže Haris. Ona veruje da nas miris, onda kada nađemo pravi, može učiniti snažnijima.

Pronađite mir

"Ukoliko ste nesigurni, pažljivo odabran miris može da vam dâ osećaj mira tako što će pokrenuti sećanja na harmoniju i sreću", kaže Vilijam Endrjuz, još jedan stručnjak za aromaterapiju. Slatki tonovi vanile, kakaa ili cimeta će nas povezati sa utešnim uspomenama na detinjstvo, domaću kuhinju - a oni su jedno od najmoćnijih oružja protiv stresa i nervoze. Takođe, hladne, zemljane arome mogu ponuditi predah od frustracija i problema koje nosi svakodnevnica. Dafni Bugi, kreatorka najnovijeg mirisa Isi Mijake, pod nazivom "A Scent", svoju inspiraciju je pronašla u spajanju utešnih prirodnih elemenata poput lišća, cveća i drveta.

Budite optimista

Miris nam može pomoći da odstranimo negativne emocije i da otkrijemo prirodno blagostanje. "Mešavine oštrih, citrusnih aroma i svežih trava dugo su se koristile u aromaterapiji zbog njihovih sposobnosti da osnaže čula i pomognu telu da se prilagodi stresu", kaže aromaterapeutkinja Fiona Brakenburi. Ona kombinuje esencijalna ulja, poput stimulišućeg limuna i uravnotežujuće anđelike uz masažu, kako bi popravila raspoloženje klijenata. Još jedna zagovornica moći citrusnih aroma Niki Kinard, koja je osnovala parfi merije "Space NK" i uz inspiraciju srećnih sećanja na španske voćnjake, a uz pomoć blagotvornih svojstava citrusa stvorila je parfem logičnog imena - "Sreća". "Miris u kome dominiraju citrusni tonovi, a koji ima 'srce' od svežih trava će uvek biti revitalizirajući za organizam" - rekla je ona. "Miris citrusa je za um kao terapija sunčevim zracima".