Ne postoji savršena veza. Ne postoji samo idealan recept za ljubav, ali postoje uobičajeni „sastojci“ koje su stručnjaci videli u dugim, uspešnim partnerstvima. Psiholozi dr Džon Gotman i dr Džuli Gotman, vodeći stručnjaci za odnose, osnivači Gotman instituta i autori Fight Right, proveli su godine identifikujući tajne uspešnih parova.
1. Da li preuzima odgovornost?
Džuli kaže da je ključno da druga osoba preuzme odgovornost za svoje loše ponašanje. Bilo da se radi o velikoj svađi ili maloj svađi, važno je da oni automatski ne prebacuju krivicu na drugu osobu.
„Ponekad ću naterati ljude da pitaju potencijalnog partnera: 'Pa kako se završila tvoja poslednja veza?' Ako za sve okrive drugu osobu, bivšu, pazite“, kaže ona. To je velika crvena zastava i pravi partner to nikada neće izgovoriti.
2. Da li je pouzdan?
Dalje, imamo pouzdanost. Džuli navodi: „Da li ova osoba radi ono što kaže da će uraditi? Ako živite zajedno, da li su vas zvali da vam kažu da će zakasniti za večeru? Pouzdanost vodi do poverenja, koje je najvažniji faktor u zdravoj vezi.
3 . Da li vas sluša?
Da li je vaš partner tu za vas kada pokušate da mu nešto poverite? Važno je da ne samo da vas čuje, već da zaista razume šta mu govorite.
"Ako ste imali stresan dan, da li ta osoba zaista sluša i saosećasa vama? Ili skoro odmah promeni temu? Moj dan je bio mnogo gori“, objašnjava Džuli. Slušanje je znak brige i poštovanja, a stalno skretanje može biti glavna crvena zastava, poručuju sa sajta Mind body green.
4 . Kako rešava konflikt?
Imati uspešnu vezu ne znači da se nećete svađati. U stvari, konflikt je zapravo vitalni deo svakog zdravog partnerstva.
Sukob je normalan i zdrav! Važno je kako to rešavate. Da li ova osoba pokušava da u potpunosti otkloni konflikt (stil „izbegavanja“, prema Gotmanovima) Da li postaju veoma emocionalno eksplozivni ("nestabilni") Ili vas mirno slušaju, a zatim racionalno iznose svoj stav (pozitivan „potvrđujući“ stil)? Treba da radite na tome da mirno tklanjate sukob.
Saznajte koji znaci ukazuju da imate snažnu ličnost koja plaši muškarce.
BONUS VIDEO:
Sensa/A.S.
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!