PRESTANITE DA RADITE OVE STVARI, AKO ŽELITE DA SREĆA UĐE U VAŠ ŽIVOT: Šta često zanemarujete, a od suštinske je važnosti

Sreća je posebna stvar. Mnogi ljudi očekuju da će im jednostavno sleteti u krilo bez ulaženja u rad. Ali kao i sve u životu, ako želite da zaista privučete sreću u životu, morate se potruditi. 

To je praksa koja se u potpunosti može izbeći, posebno kada su stvari o kojima brinete van kontrole, bilo o događajima u prošlosti ili budućnosti. Preterano razmišljanje je poput veštog golmana, koji blokira svaki oblik sreće koji vam dolazi.

Možete živeti u objektivno optimističnim okolnostima, ali preterano razmišljanje će umanjiti svaki privid sreće, a umesto toga, na kraju ćete se osećati tužno. Ovo nije način da se živi. Jednom kada uspete da prekinete toksični ciklus preteranog razmišljanja, očekujte da će vam dobra energija doći.

2) Poređenje sebe sa drugima

Brzo listajte bilo koju platformu društvenih medija i videćete fotografije prijatelja i stranaca koji žive svoje najbolje živote. Naravno, upoređivaćete sebe i svoje situacije sa ovim nasumičnim ljudima na internetu. Takva navika može dovesti do beskrajne ljubomore i nedostatka ispunjenja.

Skloni smo da izgubimo poštovanje za dobre stvari u našem životu jer smo opčinjeni nerealnim slikama. Dakle, morate da naglasite da se dosledno fokusirate na svoje putovanje i napredak u životu, a ne da budete fiksirani na ostale. Zapamtite, poređenje je kradljivac radosti.

3) Zanemarivanje brige o sebi

Zanemarivanje brige o sebi skoro uvek dovodi do tuge. To je zato što je vaše blagostanje kako mentalno tako i fizičko, osnovni element istinskog zadovoljstva u životu.

Razmislite o tome, ako redovno jedete brzu hranu, nikada ne vežbate, opijate se više puta nedeljno i ne spavate dovoljno, velike su šanse da ćete se osećati poprilično i bezvoljno. 

Pa, istina je i obrnuto: ako počnete da jedete dobro, da se fizički aktivirate, spavate sedam ili osam sati, praktikujete sigurno ćete se osećati ispunjenije i bićete daleko spremniji da se suočite sa neizbežnim izazovima koje vam život postavlja. 

4) Traženje odobrenja od drugih

Ako želite da privučete sreću, taj osećaj mora da dolazi iz dubine, a ne od bilo koga ili bilo čega drugog. Jednom kada počnete da postanete zavisni od tuđeg mišljenja, upali ste u mračni vrtlog, pišu sa sajta Hack Spirit.

Jednom kada prestanete da udovoljavate drugima i kada izgradite čvrsto samopouzdanje, osetićete istinsku sreću.

5) Izbegavanje promena

Ako postoji jedna stvar koja je sigurna na ovom svetu, to je da je promena neizbežna. Ako se držite prošlosti, na kraju ćete biti samo frustrirani. Zbog toga su ljudi koji žive u prošlosti redovno mračni: u suprotnosti su sa napretkom. 

Jednom kada počnete da pristupate otvorenim umom, sa gledanjem u bolje sutra i svetliju budućnost, postaćete srećniji i zadovoljniji.

Saznajte kako da izgledate atraktivniej i privlačnije.

BONUS VIDEO:

Sensa/A.S.