Jupiter proširuje svest a njegov uticaj rađa potrebu za stvaranjem života koji je pravedniji, harmoničniji, pozitivniji i bogatiji. Iz njegovog uticaja dolaze sve ljudske vrline i plemenitost a u našem karakteru stvara ideju i osećaj dobrote i morala. Jupiter ima povoljne uticaje za zdravlje, sreću, putovanja i blagostanje. Donosi zaštitu, duhovnost, učenje, prosperitet i širenje.

Sreda, dan Merkura: zašto je najbolja za početak novih poslova...

Ovo je dan optimizma i uspeha a sve dobro što napravite u četvrtak doneće vam plodove. Na taj dan dobro je potpisivati ugovore, baviti se sa organizacijom, finansijskim transakcijama, timskim radom, advokaturom, pravom, politikom ili pak bilo kojom vrstom učenja. Dobar je dan i za bilo koje religiozne teme i izučavanje drevnih znanja. Slobodno stvarajte dugoročne planove, putovanja (pa makar samo i u mašti) jer Jupiter je i planeta putnika i stranaca. Kroz jogu četvrtkom možete posvetiti više pažnje meditaciji. To možete i kroz asane. Ostanite duže u meditativnim položajima, minimalno 10 dahova a posebno u stoju na glavi (sirshasana) i stoju na ramenima (sarvangasana) čak i puno više.

7 čakri planete Zemlje...

Zapravo bilo koji položaj možete doživeti meditativno, kada uronite iza fizičkog tela i povežete se sa svesnošću asana. Dok ste u relaksaciji (shavasani) i joga nidri zamislite nešto lepo, neke nove ideje, nove odnose, nove kvalitete u vama i neki novi ili dublji put prema sreći. Zamislite se u tome kao da već jeste. I ne brinite, sve je tako savršeno inteligentno i u nama i oko nas. Četvrtak je dan kada sejemo seme budućnosti. Neka to seme bude vaša mala slatka tajna, zakopajte ga u svome srcu i pustite da raste. Uskoro će izrasti u prekrasan plod.

PageBreak

Pranayama koja će vas napuniti pozitivnom energijom

Ovo je jedna od pranayama iz serije stojećih tehnika disanja. Osmišljena je kako bi stabilizovala kontakt sa našom duhovnom prirodom i Božanskim u našem srcu. Izvodi se u stojećem stavu. Podignite ruke sa strane tela sa dlanovima okrenutim prema nebu, laktovi su lagano savinuti. Udahnite brojeći do 8 od vrhova prstiju na rukama, kroz ruke i sve do svog duhovnog srca i anahata čakre.

Držite dah brojeći do 6 i svoju pažnju potpuno usmerite na srce. Izdišite nazad kroz ruke sve do prstiju brojeći do 8 ali da pažnja ostane na srcu. Ponovite 3 puta a ako vam se ruke nisu umorile nastavite do 12.

Ovo je zadivljujuća pranayama koja vas puni pozitivnom energijom, drži otvorenima u području srca i koja vas obasjava. Za one koji su više skloni duhovnosti možete koristiti sliku nekog sveca kao objekt svoje koncentracije (dharane).

Ako imate gurua koji vas posebno inspiriše ili vašeg gurua koristite njegovu sliku. To može biti njegovo lice, stopala ili cela figura. Promatrajte njegovu sliku i osetite njegove kvalitete i njegovo prosvetljeno biće puno ljubavi (kao "channeling"). Zamislite da ste u njegovoj prisutnosti i velikoj blizini, kao da imate iste božanske kvalitete kao i on.

Maštom do neizbežnog uspeha...

Guru je reč koja označava Učitelja. Lepo je odati poštovanje svom učitelju i svima onima koji su doneli znanje u život. Oni su otvorili vrata nekih novih i boljih svetova u nama. Vode nas kroz život i daruju brojnim blagoslovima. Kada se predamo svom pravom učitelju (guru), imaćemo zaštitu i milost. Učitelji kroz život su razni i kroz razne faze života, to mogu biti i naši mentori, roditelji, deca, najbliži dragi ljudi ili čak i oni koje ne poznajemo, životinje, kućni ljubimci pa i priroda takođe. Zahvalite se, jer zahvalnost i znanje su put ka sreći.

Jupiter vlada heljdom, javorom, jasminom, žalfijom, lipom, matičnjakom, smokvom, šipkom i šparglama koje možete dodati jelu četvrtkom, samo pazite se preterivanja i prejedanja na ovaj dan. Jupiter nas opušta ali povećava apetit. Njegov cvet je karanfil. Obucite nešto u svetložutoj ili beloj boji i posvetite ovaj dan nekim aktivnostima poput upijanja duhovnog znanja ili maštanja o budućnosti.

Izvor: Atma.hr