Druga ili sakralna čakra je smeštena u karličnoj regiji, na pola puta između preponske kosti i pupka. Dominantna boja je narandžasta koja predstavlja simbol senzualnosti, kreativnosti, energije i druželjubivosti. Na sanskritu je naziv za drugu čakru svadhisthana što u prevodu znači slatkoća, pa je poznata i kao seksualna čakra. Element povezan sa drugom čakrom je voda, pa su takođe sve naše telesne tečnosti pod uticajem ove čakre.

Na fizičkom nivou druga čakra je povezana sa čulom ukusa, reproduktivnim organima, prostatom, bešikom, bubrezima, debelim crevom, donjim pršljenovima.
Na emotivnom i mentalnom nivou disbalans druge čakre može se manifestovati kao strah od seksualne ili emocionalne intimnosti, povučenost, samokritičnost, nepoverljivost, skrivanje emocija, agresivnost, manipulativnost i nedostatak kreativne energije.

10 zlatnih pravila: kako sačuvati strast u dugoj vezi

Ylang-ylang, cimet i pomorandža – ova etarska ulja podstiču optimizam, kreativnost, ravnotežu, seksualnost i senzualnost, što omogućava veći osećaj sigurnosti u odnosima.

Ulje deluje antidepresivno, kao afrodizijak, a dosta se koristi i u preparatima za negu kose. Senzualan miris ylang-ylang-a oslobađa psihičke napetosti i smatra se idealnim uljem za masažu osoba koje su pod stresom. Etarsko ulje cimeta koristi se protiv urogenitalnih i probavnih infekcija, a takođe se veruje da deluje kao afrodizijak i poboljšava energiju, vitalnost i libido. Topao i radostan miris etarskog ulja pomorandže će oživeti vaša čula i podstaći oslobađanje potisnutih emocija. Etarsko ulje pomoranže simbolizuje nevinost, senzualnost i pl odnost, ono oduzima strah pred nepoznatim situacijama i omogućava nam da radimo od srca i bez predubeđenja.

Kako da se hranom izborite sa impotencijom: spisak namirnica koje utiču na jačanje libida

Bosiljak, žalfija, kleka i ruzmarin – ova etarska ulja imaju protivupalna svojstva, upotrebljavaju se protiv grčeva i bolova u zglobovima tako da mogu da pomognu kod bolova u leđima, reume, artritisa i išijasa koji se često javljaju kod disbalansa u drugoj čakri. Takođe, se preporučuju kad je potrebno savladati mentalni umor, razbistriti misli, fokusirati se i održati pažnju, za bolju koncentraciju i pamćenje. Žalfija takođe balansira hormone i važno je etarsko ulje za zdravlje žene. Etarsko ulja kleke pomaže da se telo osloboditi od toksina, koristi se protiv bolova u zglobovima i artritisa, jača i štiti energetsko polje tela - auru.

Da biste aktivirali i balansirali drugu čakru, upotrebite nekoliko kapi preporučenih etarskih ulja u mirisnoj svetiljci (aromalampi). možete utrljati par kapi mešavina etarskih ulja za balansiranje druge čakre direktno ispod pupka ili na krsta.

Izvor: Lovesensa