Akupresura je tehnika čijom primenom možemo da održavate optimalno zdravlje, piše Lovesensa.
Ona pomaže i kod glavobolje, sporijeg varenja i menstrualnih bolova, a možete je izvoditi i sami.
Važna akupresurna tačka nalazi se na spoljnoj strani šake, na mestu gde možete zamisliti da se susreću koren palca i koren kažiprsta.
Pritisak na nju donosi balans i leči upale u telu, a posebnu blagodat donosi području karlice. Pritiskajući udubljenje između ovih kostiju od mesta gde se dodiruju pa sve do vrha delujemo na donji deo leđa, srednji deo leđa i rameni pojas.
Redovnim tretiranjem ovog područja znatno ćemo doprineti smanjenju bola u leđima i vratiti telo u ravnotežu.
PROČITAJTE JOŠ:
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!