Mnogi već u ishrani koriste med koji je poznat kao zdrava i lekovita namirnica, dok je cimet omiljeni začin u mnogim poslasticama.

Međutim, još uvek je nedovoljno poznata magična kombinacija ovih sastojaka i njeno svojstvo da ubrzava metabolizam i pomaže pri skidanju viška kilograma.

Najvažniji element u delovanju dijetalnog napitka od meda i cimeta je vreme primene. Naime, polovina se pije pred spavanje, kada će ubrzati metabolizam, a druga ujutru na prazan stomak kada će snažno dejstvovati na krvotok i čitav organizam.

Sastojci:

  • 2 velike kašike meda
  • 1 kašika cimeta
  • 250 ml vode

Priprema:

Prokuvajte vodu, prelijte preko cimeta a kad se prohladi dodajte med i dobro izmešajte. Prvu polovinu popijte pre spavanja a drugu ujutru pre obroka.

Drugi važan element mršavljenja u snu je i oslobađanje organizma od viška vode. Za ovu namenu, najviše nutricionista preporučuje čaj od maslačka jer nema nikakvih negativnih efekata kakve mogu dati drugi diuretici.

Dva čarobna gutljaja svakog jutra: mini koktel za čistu jetru i lice bez bora i podočnjaka...

Čaj od korena maslačka priprema se tako što jednu kašičicu treba kratko prokuvati u 200 ml vode i ostaviti da stoji petnaestak minuta pa procediti i popiti.

Osim što deluje kao diuretik, ovaj čaj ispira toksine iz organizma, poboljšava varenje i smanjuje nadutost.

Prirodni način da smanjite kilograme: isprobajte 3 odlična recepta sa toplom vodom...

Izvor: Lisa