Vaya mudra, poznata i pod imenom "Vetar", donosi brzo poboljšanje zdravstvenog stanja i to već posle 10 časova primene.
Najbolje rezultate će dati protiv reumatizma i glavobolje, ali pomaže kod bilo kakve uznemirenosti i uravnotežuje rad endokrinog sistema.
Ovaj položaj prstiju pojačava element Vazduha i doprinosi boljoj hidrataciji kože, kao i efikasnijoj cirkulaciji.
Idealno bi bilo da je praktikujete svakog dana i to rano ujutru. Savijte kažiprst, pa ga lagano prihvatite palcem i to na prvom zglobu. Ostale prste ostavite lako ispružene.
PROČITAJTE JOŠ:
Dnevni horoskop za 3. april 2025: Blizanci imaju potrebu da se osame, Vodolija reorganizuje životni prostor
Šta boja telefona govori o vama? Pobednici uvek imaju isti izbor, a najčešću biraju oni kojima je važna suština
Šta broj stana ili kuće govori o vlasniku? Numerologija otkriva da li na adresi živi intelektualac ili boem
“Zasadi drvo” – jedna vizija, šest godina, milion sadnica
Kako da gledate kroz ljude? Frojdova tehnika i danas radi, a zasniva se greškama koje svaki čovek često pravi