Naglo opadanje kose ili androgenetska alopecija predstavlja problem kod većine žena nakon 40. godine. Kao najveći uzrok ovog problema smatra se menopauza i smanjenje estrogena koji štiti folikule dlake, piše Lovesensa.
Hormonski disbalans koji ukazuje na povećani nivo testesterona može biti uzrok za opadanje kose, kao i pilule za kontracepciju.
Rešenje: Ako je opadanje kose pojačano proverite da li vašem organizmu nedostaje cink ili vitamin B12. U svakodnevni jelovnik ubacite namirnice poput školjki, jaja i crvenog mesa. Cink je antiadrogen i može uspešno da smanji nivo testesterona, dok je vitamin B12 presudan za rast kose.
Proverite da li su vam hormoni u ravnoteži
Stručnjaci za obnavljanje vlasi preporučuju masažu kose glave kao i maske koje šire kapilare i pomažu bržem rastu kose. Najbolji efekat postiže se ako ih kombinujete sa terapijama za hormonski disbalans po preporuci doktora.
Džili Dajnin (48) nekada je mogla da se pohvali divnom, bujnom kosom i savršenom frizurom, ali kako su godine prolazile broj opalih vlasi na jastuku se povećavao.
"Kako sam starila moja kosa je postajala sve ređa što me je deprimiralo. Po savetu trihologa u svakodnevnu ishranu ubacila sam više proteina. Doktor mi je pomogao da shvatim da je takav proces normalan u mojim godinama i da imam pozitivan stav. Jednom nedeljno na kosu nanesem masku", objašnjava Džili.
Izvor: Lovesensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!