Ukoliko pomešate polovinu izgnječenog avokada sa dve kašičice maslinovog ulja, dobićete potpuno prirodnu masku za kosu koja će je osvežiti i vratiti joj sjaj.
Umasirajte masku na čistu i vlažnu kosu, a potom isperite. Ovaj prirodni balsam za kosu možete da upotrebljavate nakon svakog pranja.
Avokado je bogat biotinom koji održava vlažnost koži i kosi. On takođe sadrži i vitamine A i E, koji pomažu kod opekotina od sunca. Avokadovo ulje se koristi u kozmetičkoj industriji jer ga koža i kosa brzo apasorbuju. Ono takođe sadži i steroline koji pomažu koži u borbi protiv starenja.
Izvor: Lovesensa/Ananas magazin
Dragoceno sredstvo protiv bora: maska od spiruline hrani kožu antioksidantima i povećava njenu elastičnost
Element vode podseća na more - uz njega ide tamna boja i slan ukus, pa možemo sa takvim izborom hrane da jačamo sve organe povezane sa zimom. Naravno, uvek posežite za funkcionalnom, lokalnom i sezonskom hranom, posebno supama i čorbama. Superhrana, koja je idealna za obnovu krvi, kosti i nervnog sistema, je spirulina. Ovu plavozelenu algu mogu uzimati svi, pa čak, naravno u manjim količinama, i deca i trudnice.
Puna proteina, minerala i vitamina poboljšava imuni sistem i proizvodi kiseonik u organizmu. Sadrži mnoge antioksidante, na primer, zeaksantin za bolji vid, hlorofil za obnovu vezivnog tkiva i fikocianin, koji stimuliše proizvodnju matičnih ćelija. Pomoći će nam da se preporodimo iznutra ka spolja. Uzimamo ujutru uz neki izvor C vitamina da bismo poboljšali apsorpciju minerala.
Spirulina će, takođe, pokloniti lepotu i zdravlje našem licu ako je upotrebimo kao prirodnu masku. Izmešajte pola kašičice spiruline u prahu, jednu kašičicu kisele pavlake i nekoliko kapi ulja koštica kajsije. Maskom bogato obložite čisto lice i isperite mlakom vodom posle pola sata. Spirulina će nahraniti našu kožu antioksidantima, dok kisela pavlaka sadrži mlečnu kiselinu koja zadržava vlagu u koži, a ulje koštica kajsije povećava elastičnost i čvrstoću kože, te je dragoceno sredstvo protiv bora.
Tekst: Sensa
Dnevni horoskop za 3. april 2025: Blizanci imaju potrebu da se osame, Vodolija reorganizuje životni prostor
Šta boja telefona govori o vama? Pobednici uvek imaju isti izbor, a najčešću biraju oni kojima je važna suština
Šta broj stana ili kuće govori o vlasniku? Numerologija otkriva da li na adresi živi intelektualac ili boem
“Zasadi drvo” – jedna vizija, šest godina, milion sadnica
Kako da gledate kroz ljude? Frojdova tehnika i danas radi, a zasniva se greškama koje svaki čovek često pravi