Pojedini istraživači smatraju da su žene u srednjim godinama izloženije stresu i nezadovoljnije, međutim, ne i istraživači sa univerziteta u Mičigenu. Njihova nedavna studija pokazala je da žene srednjih godina u tom periodu života vode kvalitetniii život sa manje stresa.

Lekovita meditacija za žene u menopauzi: 3 načina da se oslobodite stresa, tuge i nervoze

Istraživanje Elizabet Hedžmen i njenih kolega, na uzorku od 3000 žena uzrasta od 42 do 53 godine, pokazalo je da se nivo stresa u ovom životnom razdoblju smanjuje zbog jačeg samopouzdanja i sposobnosti da se jednostavnije nose sa životnim izazovima.

Ako imate visok pritisak, ovu hranu treba da jedete: 9 namirnica koje snižavaju pritisak

Rezultati važe za žene iz skoro svih sociodemografskih struktura. Potrudite se da u svojim godinama pronađete neophodan balans i snagu za smireniji život.

Izvor: Lovesensa

Naučno istraživanje koje je iznenadilo svet: evo šta treba da znaju žene u menopauzi
Foto: Shutterstock procitajte-jos4

Šta bore na licu otkrivaju o vašem životu: bore oko očiju ukazuju na sreću, a na obrazima veliki stres

ČELO: Horizontalne bore upućuju na previše zabrinutosti, a kod mlade osobe mogu upućivati na preteranu konzumaciju šećera, mlečnih proizvoda, biljnih i životinjskih ulja i masnoća. Dve vertikalne bore između obrva označavaju ljutnju ili potisnutu ljutnju koja se može izražavati nestrpljenjem, frustracijom i/ili dosadom. Ako se te bore spuštaju niže, prema korenu nosa, mogu značiti brige i preteranu koncentraciju.

OBRAZI: Vertikalne linije na obrazima znak su velikog i kontinuiranog stresa. Nazolabijalne bore su linije životnog smisla ili svrhe te pokazuju koliko dugo zaista živite u stvarnom životu. Ako su preduboke, a još nemate ni 50, možda je vreme za "čišćenje" života od verovanja i ideja, ali i vreme za detoksikaciju jer je ovo područje povezano sa debelim crevom.

USNE: Sitne vertikalne linije iznad gornje usnice upućuju na preteranu brižnost – vreme je da počnete ugađati sebi. Često su popraćene kratkim borama "razočaranosti" koje se iz uglova usana spuštaju ukoso prema vilici. Sitne vertikalne linije koje se nalaze ispod donje usne označavaju ogorčenost i nezadovoljstvo životom.

BRADA: Vertikalne linije na bradi teško se primećuju kod mlađih osoba, a povezuju se s (racionalnim ili iracionalnim) strahovima. Često koža na tom području poprima izgled pomorandžine kore.

OČI: Bore koje se iz spoljnog ugla oka u luku "penju" prema gore govore o sreći i veselju, a one koje se spuštaju prema jagodicama i/ili još niže, po obrazima, znak su patnje, žalosti i tuge.

Izvor: Sensa.hr