KategorijeOstalo
Naslovna
Menopauza
#

Menopauza

Joga i Pilates
26.11.2025.

3 jutarnje vežbe koje u menopauzi pokreću telo: Bude već u krevetu, brišu ukočenost i ubrzavaju cirkulaciju

Reaguj
Komentariši
Žena se budi i stoji na prstima
Joga i Pilates
19.11.2025.

4 najbolje vežbe za žene 50+ koje jačaju karlično dno: Ne traže napor, a mogu da spreče neželjena iznenađenja

Reaguj
Komentariši
Žena se isteže
Joga i Pilates
17.11.2025.

Posle 50. svaka žena treba da radi jednu vežbu: Traje 10 sekundi, a doktori tvrde da rešava 3 velika problema

Reaguj
Komentariši
Žena izvodi vežbu most
Pro-age
13.11.2025.

Šta je to "estrogensko lice"? Imate 5 načina da se nakon 50. izborite sa manjkom hormona i snagom gravitacije

Reaguj
Komentariši
Žena se gleda u ogledalu
Joga i Pilates
5.11.2025.

5 efikasnih vežbi za žene 50+ koje nikad nisu vežbale: Za 10 minuta dnevno jačaju mišiće i telu jedno poručuju

Reaguj
Komentariši
Žena se sprema za vežbanje
Joga i Pilates
29.10.2025.

Koje 3 vežbe podstiču san tokom menopauze? Za samo 5 minuta umiruju se misli i sprema telo za spavanje do jutra

Reaguj
Komentariši
Devojka izvodi čajld pozu
Recepti i zdrava hr…
24.10.2025.

Kineskinje u menopauzi nikud ne idu bez jednog čaja: 3 sastojka preliju ključalom vodom i pijuckaju ceo dan

Reaguj
Komentariši
Kineskinja pije čaj
Recepti i zdrava hr…
8.9.2025.

Kojih 7 dodataka ishrani olakšava menopauzu? Jedan je kao lepeza protiv valunga, a drugi rampa za bakterije

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2180443267.jpg
Ljubav i seksualnost
4.9.2025.

"Kako je menopauza okončala moj brak i šta bih voleo da sam tada znao": Ispovest muškarca otvara važnu temu

Reaguj
Komentariši
Ispovest muškarca kom je menopauza razorila brak
Pro-age
27.8.2025.

Koji je najbolji trening za žene u menopauzi? I 10 minuta dnevno jača kosti i vitalnost, a prati ga jedan mit

Reaguj
Komentariši
Koji je najbolji trening za žene u menopauzi
Recepti i zdrava hr…
13.8.2025.

Dijeta koja ublažava valunge: Nova studija otkriva šta u menopauzi da pojačate i čega ne smete da se odreknete

Reaguj
Komentariši
Dijeta koja ublažava valunge
Zdravlje i holistič…
7.7.2025.

Koja dijeta stopira kortizol i skida kilograme u menopauzi? Bez gladovanja i vežbanja, ali ima jedna začkoljica

Reaguj
Komentariši
Koja dijeta stopira kortizol i skida kilograme u menopauzi
Recepti i zdrava hr…
21.3.2025.

Mama mi je ostavila ovaj recept, čudo je za menopauzu: Posle obroka 1 prstohvat mešavine 7 vrsta semenki

Reaguj
Komentariši
Untitled designsemenke.jpg
Zdravlje i holistič…
7.3.2025.

Ako ovo radite na putu do posla, ugrožavate zdravlje: Nova studija apeluje na žene u menopauzi da nešto promene

Reaguj
Komentariši
shutterstock_1618584202.jpg
Recepti i zdrava hr…
18.12.2024.

5 najboljih čajeva za ženske probleme: Ublažavaju menstrualne tegobe i popravljaju hormonsku sliku

Reaguj
Komentariši
3 NAPITKA KOJA ODMAH POVEĆAVAJU STRES I ANKSIOZNOST
Zdravlje i holistič…
2.9.2024.

Kako vas hormoni sprečavaju da smršate? Ako posle šok dijete ne izgubite ni 200 g, uradite dve važne stvari

Reaguj
Komentariši
shutterstock_1311842249.jpg
Zdravlje i holistič…
26.4.2024.

3 STVARI KOJE ŽENE MORAJU DA ZNAJU O MENOPAUZI: Retko im se posvećuje pažnja, a veoma su bitne!

Reaguj
Komentariši
menopauza.jpg
Recepti i zdrava hr…
25.4.2024.

KAKO DA UBRZATE METABOLIZAM SA 30, 40, 50, 60: Svako doba ima svoje dugme za mršavljenje

Reaguj
Komentariši
shutterstock_64976767.jpg
Zdravlje i holistič…
19.4.2024.

HRANA KOJA UBLAŽAVA SIMPTOME MENOPAUZE: Šta treba obavezno da jedete svakog jutra čim se probudite

Reaguj
Komentariši
menopauza.jpg
Popularna psihologi…
3.3.2024.

3 SAVETA KAKO DA UBLAŽITE MENOPAUZU: Šta treba da jedete i koja stvar je najbolja za smanjenje stresa

Reaguj
Komentariši
menopauza
Najnovije
Dečak na podu sa badnjakom, bundevom i kukuruzom
Jednom običaju na Božić deca se posebno raduju: Evo zašto neki mališani ostavljaju čizmice napolju
Beba ispred jelke sa nakitima
Za decu rođenu na Božić se veruje da su posebna: Ova imena najbolje pokazuju simboliku najsrećnijeg dana
Žene pale sveće u crkvi
Dok je ova osoba živa, živećete i vi dobro: Starac Ilija otkriva kad se i zašto na porodicu spuštaju nevolje
Ćešket sa pilećim mesom na belom tanjiru
Provereni recept za ćešket: Tradicionalno jelo koje se sprema na Badnji dan, a jede za Božić
Priganice po starinskoj recepturi
Domaće priganice za Božić: Zbog dodatka jednog sastojka nikada vam neće ispasti masne
Pečeni pohovani oslić na belom tanjiru
Pečeni oslić iz rerne: Najjednostavniji recept za savršeno pripremljenu ribu kod kuće