#

Nervoza

7 KUĆNIH BILJAKA KOJE UTIČU NA TO KAKO SE OSEĆATE: Podižu raspoloženje i motivaciju, a ne treba vam dvorište

7 KUĆNIH BILJAKA KOJE UTIČU NA MENTALNO STANJE Podižu raspoloženje i motivaciju, a ne treba vam dvorište

Popularna psihologi…

6 VEŽBI ZA SMANJIVANJE ANKSIOZNOSTI: Možete ih raditi bilo gde i bilo kada - pronađite olakšanje i mir

ANKSIOZNOST BOLEST SAVREMENOG DOBA KOJA SE LEČI Reakcija na stres smanjuje se uz ovih 6 vežbi koje donose olakšanje

7 NAVIKA LJUDI KOJI ZNAJU DA PRIME UDARAC: Uprkos olujama i životnim preprekama, uvek uspeju da dođu do vrha

7 navika ljudi koji znaju da prime udarac.

Popularna psihologi…

5 NAVIKA KOJE STVARAJU ANKSIOZNOST, A MI TOGA UOPŠTE NISMO SVESNI: Ako ovo radite čim ustanite, postoji povećan rizik

5 navika koje izazivaju anksioznost.

Meditacija i antist…

TEST LIČNOSTI OTKRIVA KOLIKO STE ZAPRAVO POD STRESOM: Ono što prvo vidite na slici pokazuju da li ste nervozni ili zen

test ličnosti da li ste pod stresom.

Popularna psihologi…

6 NAVIKA KOJE ČINE DA STE ANKSIOZNI, POD STRESOM I SKLONI SAGOREVANJU: Šta treba da izbegnete za bolje mentalno zdravlje

6 navika koje uzrokuju stres anksioznost i sagorevanje.

Popularna psihologi…

8 STVARI KOJE NIKADA NE TREBA DA KAŽETE ANKSIOZNOJ OSOBI: Mnogi ovo rade dobronamerno, a samo pogoršava situaciju

8 stvari koje ne treba da kažete anksioznoj osobi.

PSIHIČKO STANJE KOJE ČESTO POGAĐA ŽENE STARIJE OD 50 GODINA: Kako da smanjite anksioznost u menopauzi

Menopauza i anksioznost za žene starije od 50 godina.

Popularna psihologi…

AKO STE ANKSIOZNI I ZABRINUTI, JEDNA PSIHOLOŠKA TEHNIKA POMAŽE: Na papiru nacrtajte "krug kontrole" protiv loših misli!

Psihološka tehnika koja smanjuje anksioznost.

ZA 1 MINUT ISPRAZNITE STRES IZ TELA I UMA: Kada vas neko iznervira, napeti ste i uznemireni, uradite laku vežbu!

Vežba od 1 minut koja pomaže da se oslobodite stresa.

Popularna psihologi…

VEŽBA SA PEŠKIROM IZBACUJE SVU NERVOZU I STRES, A MOŽE SVAKO DA JE URADI: Pomaže da otpustite ružna sećanja iz prošlosti

Vežba protiv stresa i nervoze.

Popularna psihologi…

KAKO DA SMANJITE ANKSIOZNOST ZA SAMO 23 SEKUNDE: Psihoteraput otkriva kratku vežbu koju možete da radite uvek i svuda!

Vežba od 23 sekundi za smanjenje anksioznosti.

TEHNIKA KOJA UKLANJA STRES IZ TELA ZA SAMO PAR SEKUNDI: Možete da je radite na poslu, u prevozu, dok čekate u redu...

Vežba disanja koja smanjuje stres.

Popularna psihologi…

ZAŠTO VAS KOD NEKI LJUDI POSEBNO NERVIRAJU: Psiholozi daju odgovor koji vam se neće svideti!

Zašto vas neki ljudi nerviraju.

OVA DREVNA MUDROST INDIJANACA DONEĆE MIR I SREĆU U VAŠ ŽIVOT: Magično pravilo koje tera sve loše i negativno!

Citat Indijanaca za sreću i mir.

Popularna psihologi…

KAKO DA SE ZAUVEK REŠITE ZABRINUTOSTI - PROBAJTE OVE 3 STVARI: Za bezbrižan, miran i srećan život!

Kako da prestanem da brinem.

Recepti i zdrava hr…

NAPITAK KOJI SMANJUJE STRES I NERVOZU - BRZO SE SPREMA, DELUJE ODMAH: Popijte ga kada vam je težak dan, smiruje i opušta

Recep za napitak koji smanjuje stres.

Popularna psihologi…

3 KORAKA DA SE OSLOBODITE PANIKE I NERVOZE - SAVET ČUVENOG PSIHIJATRA: Kada se pojave teški trenuci, ovo odmah uradite!

Kako da smanjite paniku i nervozu savet psihijatra.

Popularna psihologi…

KADA SE NA POSLU IZNERVIRATE I POD STRESOM STE, OVO URADITE: Psiholog otkriva kako da se smirite u par minuta!

Kako da smanjite stres na poslu.

Popularna psihologi…

8 ZNAKOVA DA STE EMOCIONALNO I MENTALNO ISCRPLJENI: Upozorenja koja ne treba ignorisati - hitno vam je potrebna pauza!

8 znakova da ste emocionalno i mentalno iscrpljeni.

1
2
3