Protrljajte dlanove kako bi ih zagrejali. Masirajte lice kružnim pokretima dlanova od čela prema bradi, pa gore prema ušima.
Ponovite 16 puta.
Kineski taoisti ovu masažu zovu "peglanje" lica. Ona služi za ublažavanje bora, podstiče mikrocirkulaciju, i poboljšava ten.
Duhovit citat Irvina Jaloma koristan za sve od 40+: Kako i zašto se ljudi zaglave u mladosti?
Ako imate ove brojeve u datumu rođenja, vi ste intelektualno nadmoćni: U životu vas vodi žeđ za jednom stvari
Kako se Dženifer Aniston bori protiv stresa? Ima 5 tehnika za mentalnu ravnotežu, a budi se pre petlova
Koja je vaša unutrašnja snaga? Izaberite planetu i otkrijte da li ste uporni, kreativni ili saosećajni
3 horoskopska znaka treba da ćute 4. aprila 2025: Sve što budu rekli može da se okrene protiv njih