Strije nisu samo kozmetička karakteristika, već prirodna reakcija kože na iznenadno istezanje. Pojavljuju se tokom brzog povećanja telesne težine, trudnoće, aktivnog rasta mišića ili hormonalnih promena, ostavljajući karakteristične pruge na telu. Isprva crvenkaste ili ljubičaste, vremenom postaju manje primetne, ali postoje provereni prirodni lekovi koji mogu da ubrzaju ovaj proces. Ovo su efikasne metode koje će vam pomoći da smanjite strije i vratite samopouzdanje.

Ključna stvar kod tretiranja strija jeste upornost.

1. Vitamin A

Vitamin A je neophodan za zdravu kožu: održava hidrataciju i stimuliše proizvodnju kolagena, što je važno za njeno stanje. Retinol, derivat vitamina A, često je uključen u tretmane strija kako bi se smanjio njihov izgled. Najbolji način da dobijete ovaj vitamin jeste da u svoju ishranu uključite hranu kao što su šargarepa, slatki krompir, spanać i dinja. Oni ne samo da neguju kožu, već joj daju i sjaj.

2. Hijaluronska kiselina

Strije nastaju usled brzog istezanja kože, što dovodi do mikropukotina. Hijaluronska kiselina, zadržavajući vlagu, poboljšava elastičnost kože i može smanjiti pojavu strija. Redovna upotreba proizvoda sa hijaluronom pomoći će da se koža brže oporavi i da strije budu manje primetne, poboljšavajući opšte stanje kože. Proverite koja su to 4 načina da umanjite vidljivost strija.

10 prirodnih preparata proziv strija
nivea-detoks-aloe-vera Foto: Foto: Shutterstock

3. Aloja vera

Aloja vera je poznata po svojim lekovitim i regenerativnim svojstvima. Biljni sok stimuliše obnavljanje ćelija kože, sprečava pojavu novih strija i smanjuje postojeće. Svakodnevno nanesite svež sok od aloje vere, nežno ga umasirajte na problematična područja.

4. Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je poznato po svojim hidratantnim svojstvima, što ga čini popularnim lekom protiv strija. Hidrirana koža postaje elastičnija, što može smanjiti njihovu vidljivost. Nanesite ulje na zahvaćena područja nakon tuširanja.

5. Šećer

Šećerni piling nežno uklanja mrtve ćelije kože, čineći strije manje primetnim. Pomešajte šećer sa medom, maslinovim uljem ili limunovim sokom, nanesite na kožu, umasirajte i isperite. Ovo je jednostavan i pristupačan način nege.

shutterstock_2346819445.jpg
Foto: Shutterstock

6. Centela 

Poluvodena biljka centela ili Centella asiatica dugo se koristi u tradicionalnoj azijskoj medicini za poboljšanje stanja kože. Stimuliše proizvodnju kolagena i smanjuje upale, sprečava pojavu strija i poboljšava njihov izgled. Kreme na bazi centele pomoći će koži da se brže oporavi od strija.

7. Arganovo ulje

Arganovo ulje je bogato vitaminima i antioksidansima, koji povećavaju elastičnost kože i smanjuju upale. Redovna upotreba ulja će pomoći u sprečavanju pojave novih strija i smanjenju težine postojećih. Možete ga naneti direktno na kožu ili ga dodati svojoj ishrani za sveobuhvatan efekat.

8. Belanca

Belanca zatežu suvu kožu i ubrzavaju njen oporavak. Nanesite protein na strije, ostavite da se osuši, isperite i navlažite kožu. Svakodnevna upotreba može pomoći da se izglade "tigrove pruge".

10 prirodnih preparata proziv strija
maska-za-kosu-nega-maslinovo-ulje-recept2 Foto: Foto: Shutterstock

9. Maslinovo ulje

Maslinovo ulje sadrži mnoge hranljive materije koje blagotvorno deluju na kožu. Omekšava, neguje i olakšava strije. Nanesite blago zagrejano ulje na čistu kožu, ostavite da odstoji, a zatim isperite. Redovna upotreba će učiniti strije manje primetnim.

10. Ulje šipka

Ulje šipka je bogato vitaminima A i C koji poboljšavaju izgled kože i podstiču njenu regeneraciju. Redovna upotreba hidratantnih krema sa uljem šipka neće samo smanjiti postojeće strije već i sprečiti pojavu novih.

BONUS VIDEO:

00:09
BJUTI ZAJEDNICA SE KUNE U "HIDRANTNI SENDVIČ" Sve o rutini nege koja daje neverovatne rezultate  Izvor: TikTok/josiemaran