Pozivam Vas u nedelju 7. jula u 9h na GARNIER YOGA čas u prirodi, na prvi u nizu od četiri besplatnih yoga dana! Dođite da uživamo zajedno u hladovini Saruna Wellness SPA centra hotela Crowne Plaza.
Unutrašnji mir i sreća počinju kada prestanemo da trčimo i počnemo da hodamo. Kada usporimo i prebacimo pažnju sa spolja na svoje telo i čula – povezujemo se sa sobom i sa trenutkom u kome živimo.
Na GARNIER YOGA času ćemo raditi yoga položaje, tehnike disanja i opuštanja koje nas iz stresa, tenzije i brzine – vraćaju u centar, balansiraju, energizuju i daju nam neophodan mir i stabilnost.
Vežbe su namenjene svim nivoima fizičke spremnosti, uključujući i početnike.
U naredne četiri nedelje, teme naših besplatnih yoga časova su:
7. jul - Pronađi svoj unutrašnji centar
14. jul - Uspostavi balans preko tela i disanja
21. jul - Sve je energija
28. jul - Mir je u nama
Zbog ograničenih mesta, obavezna je prijava na LINK!
Ulaz za SPA centar nalazi se pored rampe za parking.
Čekaju Vas i divni pokloni!