Da li znate koliko puta ste izloženi stresu na dnevnom ili nedeljnom nivou? Znate li da stres utiče na zdravlje i da se sa razlogom naziva „bolešću 21. veka"?
Umesto da ignorišemo signale koje nam telo šalje (glavobolja, uznemirenost, burne reakcije, „knedla u grlu", ubrzano lupanje srca, ukočen vrat, bol u stomaku...), mnogo je korisnije da umemo da prepoznamo kritične situacije i ovladamo koučing tehnikama za spuštanje stresa.
Radionica je namenjena svima koji imaju potrebu da drže stres (i svoje reakcije) pod kontrolom, da prevaziđu tenzione događaje, da se unapred pripreme za izazovne situacije, da nauče, uvežbavaju i primenjuju tehnike za kontrolu stresa...
Radionicu vodi: Dragana Aleksić, Family coach, više informacija i prijave na: 069/11 92 851. Mesto i termin: Centar Tens Plus, Knez Miletina 26, 12. mart 2016. godine u 12h.
Dnevni horoskop za 4. april 2025: Škorpija oprezno donosi odluke, Jarac ima veoma gust raspored
8 lekcija istočne filozofije promeniće vaš pogled na uspeh i sreću: U čemu je ključ i ko vam nije saveznik?
5 najboljih ulja protiv opadanja kose: Ključno je da ispratite 5 koraka i da se klonite pošasti 21. veka
Najsrećniji dan u aprilu 2025. za svaki horoskopski znak: Kome sleduje rast na poslu, a čije će srce zapevati
Ne nasedajte na 5 trikova narcisa: Evo kako da pokvarite plan manipulatoru koji krši sva pravila