Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

5 reči koje su mi spasile brak, karijeru i život: ovo je formula za zdrave i srećne odnose

"Jaki odnosi nas čine srećnim i zdravim. Tačka "

  Izvor: Foto: Shutterstock

5-reci-koje-su-mi-spasile-brak-karijeru-i-zivot-ovo-je-formula-za-zdrave-i-srecne-odnose3
Izvor: Foto: Shutterstock

I pogodite šta se na kraju dogodilo? Uspeo sam da preživim nekoliko sati na toj plaži. Na kraju sam se osećao bolje i odlično smo se odmorili. I toliko mi se svidela ta nova plaža da sam se ponovo vratio na nju. I što je najvažnije, zahvaljujući jednoj jednostavnoj frazi, uspeo sam da izbegnem talas negativne energije i emotivnudistancu.

Ne slažite se, ali prihvatite!

Kako vam ovaj princip može spasiti život?

Možda ste čuli za Studiju za razvoja odraslih na Harvardu, jednu od najpreciznijih studija o emocionalnom blagostanju. Ovo istraživanje sprovedeno je tokom osamdesetih godina, a njegovi rezultati pružili su naučnicima mnogo informacija o fizičkom, mentalnom i emocionalnom zdravlju čoveka.

RobertValdinger, autor studije i profesor psihijatrije na Medicinskom fakultetu Harvard, rekao je: "Najučudnije otkriće je da naši odnosi i koliko smo srećni u njima imaju ogroman uticaj na naše zdravlje. Briga o sopstvenom telu je veoma važna, ali rad na vezama je i oblik brige o sebi. "

Istraživači su otkrili da je čovekov nivo zadovoljstva svojim odnosom u periodu od 50. godine, bolji pokazatelj potencijalnih zdravstvenih problema od holesterola u krvi.

Povezane vesti

Profesor Valdinger kaže: "Jaki odnosi nas čine srećnim i zdravim. Tačka "

Ali kako se to odnosi na princip "ne slažem se, ali prihvatam"?

Podršku tražimo u svim našim odnosima. Naravno, čak i bliski ljudi često ne mogu da se usaglase. Te razlike u mišljenju pomažu da rastemo i razvijamo se. Ali, kada dođe vreme za donošenje odluka, dešava se da nijedna diskusija u svetu ne može promeniti tuđu tačku gledišta.

U takvim trenucima zapitajte se: "Mogu li, bez dodatnog polemisanja, to da prihvatim?" Ako je to slučaj, pokažite partneru spremnost da to uradite i on će vam uzvratiti istom merom.

Godinama mi je to pomagalo da održavam vezu. I to je glavni razlog zašto je, uprkos 11 godina braka, troje dece i stresu, veza između mene i moje supruge danas još jača.

Izvor: Lovesensa

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Lični razvoj