Vreme je da transformišemo sebe. Naše sveto Sunce vratilo se da donese nove početke i ravnotežu. Sav život na Zemlji zavisi od Sunca, ptice pevaju, cveće je širom otvoreno, pčele plešu… Vi ste jednako deo prirode kao i stablo koje gledate kroz prozor. Zato, tecite sa prirodnom ravnotežom koja prati ponovno rođenje proleća. Šta je vaše lično ponovno rođenje?
Ravnodnevica je astronomski događaj kada Sunce u prividnome kretanju oko zemlje stigne nad Ekvator, uzrokujući da dan i noć budu približno jednakog trajanja na celoj planeti. Naša planeta ima dva godišnje ravnodnevnice, jedna u proleće i jedan u jesen.
Prolećna ravnodnevnica je vreme ponovnog rađanja za celi život na našoj planeti. Kako nas zima smešta u život tame, ravnodnevnica se raduje jer donosi više sunčanih sati. Sav život na Zemlji zavisi od Sunca.
Nije teško vidjeti da svako živo biće slavi u vreme prolećne ravnodnevnice. Ptice pevaju hvale, cveće je širom otvoreno, pčele plešu, a bebe svih vrsta se rađaju.
Šta to znači za vas? Proleće je podsetnik za ljude da transformišemo sebe i svoj dom. Možda ćete se osećati energično i življe nego u prethodnim mesecima.
To je zato što se naše sveto Sunce vratilo da donese nove početke i ravnotežu. Dok su dan i noć u jednakoj ravnoteži, mozak, telo i priroda prirodno slede taj trag. Evo nekih ideja o tome kako lično možete dobiti najviše od prolećne ravnodnevnice.
Dom
Verovatno ste celog života slušali pojam “prolećnočišćenje”. To je zato što su vaši preci znali važnost ravnodnevnice i ulogu koju igra čak i u zatvorenom prostoru. Evo nekoliko načina na koja možete osvežiti dom.
1) Otvorite prozore što je češće moguće u ovo doba godine. Pozdravite nove početke koji izgledaju kao lagani povetarac na topli prolećni dan.
2) Prođite svoj dom od vrha do dna, pretražite svaki kutak i rešite se onoga što više ne koristite. Naše kućno pravilo: ako se nešto ne koristi godinu dana, ne treba nam. Iako možda postoji nekoliko stvari na koje se ovo pravilo ne odnosi, obično to vredi za svaki dom. Odvojite se od ovih predmeta, stvorite prostor za nešto novo. Ovo je jedna od najvažnijih stavki na vašem prolećnom spisku.
3) Dubinski očistite svoj dom, uključujući prozore, toplinske / AC filtre, ventilatore itd.
4) Neka vaša deca prođu kroz svoje igračke. Dajte svakom detetu kutiju i dopustite im da sami ispune kutiju. To je za njih ponovno rođenje, kao i smanjenje posla za vas.
5) Nakon čišćenja energetski očistite svoj dom pomoću kađenja.
Vi
Ovi jednostavni koraci omogućit će vam da otkrijete glavni željeni prioritet.
Često smo u životu svesni da želimo nešto promeniti, možda čak znamo šta bismo želeli da bude krajnji rezultat, ali što prvo moramo promeniti? Koja nova, sveža ideja zaslužuje našu pažnju?
1) Meditirajte 20 minuta svaki dan. Započnite meditaciju pitajući se: "Ko sam ja?" Možda ste pitali i odgovorili na to pitanje u prethodnim meditacijama. To je pitanje koje se stalno razvija. Svemir možda ima iznenađujući odgovor za vas ovog proleća.
2) Provedite više vremena na Suncu. Temperature su u proleće tople i prijatne. Sunce tokom ravnodnevice ima vibracijsku energiju koja pršti od živosti i novih ideja.
3) Navedite tri najvažnije stvari u svom životu koje su spremne za rođenje. Tokom pisanja vizualizujte i krajnji rezultat.
4) Praktikujte i Zakon najmanjeg napora. Prolećna ravnodnevnica je čisti preporod gde god pogledamo, zato dopustite da se vaš um i telo usklade sa tim i oslobode misli koje stvaraju paradoks.
5) Odvojite vreme za PozdravSuncu tako što ćete ceniti Sunce, zahvaliti se i dopustiti vašem telu da se poveže sa tom silom.
6) Uspostavite zabavni ritual sa svojom porodicom, kao što je slavlje uz aktivnost na otvorenom koja uključuje boju.
Igrajte se često ovog proleća! Uzmite poslednji spisak ideja i nastavite ga nadograđivati. Neki odrasli mogu gledati na igru kao na "gubitak vremena", ali uveravam vas da je upravo suprotno. Ako živite u hladnoj klimi, možda čak patite od sezonske depresije. Rezultati toga mogu stvoriti blokadu u svakom ponovnom rođenju ili kreativnim idejama.
- Oživiti mladost
- Povećati aktivnost mozga
- Podstaknuti kreativnost
- Otpustiti stres
Izvor: Atma.hr
