Od malena učimo da je ljubaznost vrlina i da tuđu pomoć treba prihvatiti sa zahvalnošću. Ipak, psiholozi upozoravaju da svaka dobrotanije uvek bezuslovna. Ponekad se iza velikodušnih gestova mogu kriti potreba za kontrolom, manipulacija ili pokušaj da se pređu tuđe granice.
Postoje stvari koje ne treba uzimati od drugih, čak iako nam to velikodušno daju, a evo šta je u pitanju:
1. Spašavanje i kada to ne tražite
Osoba koja uvek želi da vas spase, ona je uvek tu kada imate problem, sluša vas satima, rešava vaše situacije i ponaša se kao vaš zaštitnik. Ali kada vam krene bolje, njena pažnja nestaje ili postaje hladna. Ponekad iza toga stoji potreba da se oseća važnim. Vaši problemi postaju način da ta osoba dobije ulogu heroja. Takođe, i kada ne tražite pomoć, želite sami da se pobrinete za neke stvar, ona je tu da uradi to na svoj način, a sve da bi sebe istakla u prvi plan.
Kako reagovati: Zahvalite na podršci, ali ne dozvolite da neko svoju vrednost gradi na vašoj nemoći: „Hvala što ste bili uz mene. Sada znam kako da rešim problem.“
2. Oproštaj koji nije iskren
Neko vam teatralno kaže: „U redu, opraštam ti, ja sam iznad toga“, ali uz uzdah, pogled pun razočaranja i stalno podsećanje na ono što ste uradili. Pravi oproštaj oslobađa obe strane. Ako se greška koristi godinama kao dokaz da ste vi krivi, to više nije oproštaj već način kontrole.
Kako reagovati: Vratite razgovor na činjenice: „Izvinio/la sam se za ono što sam uradio/la. Ako smo rešili taj problem, ne bih želeo/la da mu se stalno vraćamo.“
U galeriji ispod pročitajte 14 indijanskih mudrosti za srećan život!
3. Žrtvovanje koje niko nije tražio
Rečenice poput: „Sve sam dao zbog tebe“, „Žrtvovao sam svoj život za tebe“ ili „Odrekao/la sam se svega zbog tebe“ mogu zvučati plemenito, ali često stvaraju osećaj duga. Osoba koja stalno ističe svoje žrtve može pokušavati da dobije pravo da upravlja vašim životom i donosi odluke umesto vas.
Kako reagovati: Ne prihvatajte pomoć koja dolazi sa previsokom cenom: „Cenim što želiš da mi pomogneš, ali ne želim da se zbog mene odričeš svega.“
4. „Šalim se“ – uvreda sakrivena iza humora
Neki ljudi koriste šalu kako bi rekli ono što ne bi smeli direktno. Kada se uvredite, odgovaraju: „Ma opusti se, samo se šalim.“ Ali ako se „šale“ uvek na vaš račun i ostavljaju vas poniženim, to nije humor već prikrivena agresija.
Kako reagovati: „Možda je tebi šala, ali meni nije prijatno kada se tako govori o meni.“
BONUS VIDEO:
