Mnogi ljudi ne znaju kako da poprave toksičan odnos sa svojim roditeljima. Ne mogu da uspostave kvalitetnu i zdravu komunikaciju. Zašto je to tako? 

U ovoj situaciji niko nije kriv, niti u pravu. Ljudi jednostavno ne mogu da nađu zajednički jezik jedni sa drugima i tu nastaje problem. Kada majka ne prihvati izbore svog deteta, u budućnosti ni dete ne može da prihvati njen izbor.

Odnos između deteta i roditelja uvek treba da bude ravnopravan. Psiholozi sa sajta The Symbol poručuju da dete ne treba da odgaja roditelja, a isto tako roditelj ne treba da vrši pritisak na dete i da ga ponižava.

Kako da popravite odnos sa majkom

Počnite da komunicirate i da gradite dublji i iskreniji odnos. Mnogo ljudi ima problem da iskaže svoja osećanja, emocije i nedoumice. Glavni problem u toksičnim vezama je taj što ljudi ne mogu da razumeju jedni druge, jer ne znaju kako da pristupe.

Izbegavajte odsečan ton i agresivne rečenice u razgovoru, kao što su: „Uopšte ne želiš da provodiš vreme sa mnom.“ "Ti me ne voliš."

Pokušajte da sastavite nežne rečenice, pune razumevanja:

„Osećao/la sam se tužno i razmišljao o tome ceo dan“, „Bio/la sam tako ljut na tebe“.

„Stvarno mi nedostaješ, žao mi je što nemam dovoljno vremena da ti se posvetim“.

„Vidim da ti nedostaje moja pažnja, potrudiću se da bolje isplaniram vreme kako bismo se češće viđali.“

„Molim te, nemoj to više da radiš.“

Za odraslu osobu je veoma važno da shvati bez obzira što nije više dete i što je porodičan odnos disfunkcionalan, treba da se potrudi da ga popravi. Bitno je da i roditelj i dete učestvuju u procesu obnove i isceljenja odnosa.

Saznajte, zašto vam veza ne uspeva bez obzira što se volite.

BONUS VIDEO:

Kurir televizija EVO KAKO DA ZNATE DA LI STE U TOKSIČNOJ VEZI! Psihoterapeut Ćulafić objasnila kako da prepoznate da vas PARTNER MANIPULIŠE

Sensa/A.S.