KAKO EMOCIONALNE RANE IZ DETINJSTVA UTIČU KASNIJE NA ODABIR PARTNERA: Ovih 5 maski koristimo kao odbrambeni mehanizam

Emocionalne rane koje smo zadobili u detinjstvu čine da nekada koristimo maske, kojim kamufliramo osećanja, kako bi prikrili ranjivost. Pojedine osobe su toliko definisane lošim periodom odrastanja, da se to manifestuje na svaku njihovu odluku. Ono što je bitno jeste da prepoznamo da su bolne tačke postale hronične i da krenemo na put isceljenja.

Ljudi koji su u detinjstvu stekli sigurnu privrženost imaju dragocenu prednost u bliskom povezivanju sa drugima i ne plaše se napuštanja. Drugim rečima, ova vrsta vezanosti vodi ka samostalnom odraslom životu, sa nezavisnošću i emocionalnom odgovornošću. 

Liz Burbo je francuskog porekla i bavi se duhovnim razvojem već skoro 40 godina. Pomogla je mnogim ljudima da ponovo zavole i spoznaju sebe. Ima svoju školu, u okviru koje održava radionice, a takođe je i autor knjiga: "Ego", "Voli sebe", "Slušaj svoje telo".

Prema Liz Burbo, postoji pet emocionalnih rana koje se stvaraju u detinjstvu. Postoji i pet maski koje stavljate da sakrijete te rane. Ona tvrdi da intenzitet rana određuje dubinu maski koje kreirate.

Često, u odraslom dobu, morate da radite na otpuštanju ovih maski i na oproštaju. Ako to ne učinite, one postaju prepreka autentičnosti i spokojnog života. Pet rana stvaraju se zbog  odbacivanja, napuštanja, poniženja, izdaje i nepravde.  Ovo su 5 rana duše, prema Liz Burbo.

Rana odbacivanja: maska povlačenja

Rana odbacivanja je ukorenjena u dečijoj psihi između začeća i prve godine života. U ovom slučaju, dete održava vezu izbegavajuće privrženosti sa svojim roditeljima. Shodno tome, odrasla osoba koja ima ovu ranu imala je iskustva odbacivanja u detinjstvu i biće sklona odbacivanju sebe i drugih.

Međutim, oni će takođe odbaciti prijatna i uspešna iskustva zbog svog dubokog osećaja unutrašnje praznine i pogrešnog verovanja da su nezaslužni. Ova rana dovodi do toga da stvore odbrambeni mehanizam povlačenja.

Rana napuštanja: zavisna maska

Iz hronološke perspektive, druga rana je rana napuštanja. Obično se generiše između prve i treće godine. U ovom slučaju, roditelj stvara ambivalentnu vezu, punu kontradiktornosti sa svojim detetom.

Oni koji su iskusili napuštenost imaće tendenciju da podjednako napuste planove i odnose dok ne postanu svesni svog nedostatka i ne počnu da preuzimaju odgovornost za svoje živote i svoju usamljenost.

Odrasla osoba koja ima ovu ranu, stalno traži pažnju, podršku i zaštitu od ljudi oko sebe. Najveći strah je upravo od usamljenosti. Odbrambeni mehanizam je zavisnost od drugih, bitno mu je da pošto poto bude povezan sa ljudima.

Rana poniženja: mazohistička maska

Treća rana je rana poniženja. Uglavnom nastaje između prve i treće godine života. U ovom slučaju, roditelj se prema detetu odnosi sa anksioznom i ambivalentnom privrženošću. Odrasli koji su iskusili sve vrste zlostavljanja, ponižavanja, poređenja ili koji su bili ismevani i osramoćeni zbog svog fizičkog izgleda, stavova i ponašanja tokom detinjstva, često nose ovaj teret na svojim leđima.

Obično su nesigurna, stidljiva i neodlučna bića koja se duboko u sebi osećaju krivim i ne veruju da imaju slobodu. Stoga, da bi prevazišli ova osećanja, ponašaju se prema sebi mazohistički.

Rana izdaje: maska kontrolora

Četvrta emocionalna rana je rana izdaje koja je rezultat neorganizovane vezanosti za roditelja. Javlja se između druge i četvrte godine. Odrasla osoba koja pati od rane izdaje biće nepoverljiva jer sebi ne dozvoljava da veruje bilo čemu ili bilo kome.

Njihov najveći strah je laž. Ipak, oni se ipak često nesvesno nalaze baš u situacijama, u kojima ih neizbežno lažu. Stavljaju masku kontrolora, ispunjeni negativnim emocijama kao što su ljubomora i strah od izdaje.

Rana nepravde: kruta maska

Poslednja rana je nepravda. Generiše se između četvrte i šeste godine i ukorenjena je u neorganizovanoj vezanosti za roditelja. Dete se, u ovom slučaju, oseća blokirano u svojoj individualnosti i u izražavanju ko je.

U nekom trenutku, svi smo iskusili ili bili svedoci nepravednih situacija. Međutim, oni sa ranom nepravde smatraju da je nemoguće rešiti takve situacije. Jedna od njihovih karakteristika je strah od greške i opsesija ka savršenstvu. 

Svako od nas, ima neke od ovih rana. A upravo se ove rane odražavaju na odabir partnera.

Kako biramo naše partnere?

Emocionalne rane iz detinjstva u velikoj meri određuju vrstu odnosa koje uspostavljamo sa drugima tokom života. Jedna od najvažnijih veza je partnerski odnos. Kao što smo ranije spomenuli, osobe koji su u ranom dobu bili odbačeni, kasnije odbacuju bliskost sa drugima i imaju poteškoće u izgradnji dubljih emocionalnih odnosa. 

S druge strane, odrasli sa ranama od napuštanja strahuju da ih njihovi partneri ne vole ili ih zapravo ne žele. Teško im je da komuniciraju sa svojim partnerima na način na koji žele, jer očekuju više povezanosti nego što im partneri mogu pružiti. Tako nastaje emocionalna zavinost.

Oni koji su pretrpeli poniženje privlače ljude zbog kojih se osećaju poniženo. Na primer, žena može privući muškarca koji flertuje sa drugim ženama, a muškarac može privući ženu koja je izuzetno provokativna prema drugim muškarcima.

Konačno, rane nepravde ogledaju se u hladnim i krutim pojedincima koji teško prihvataju druge jer više vole da budu sami.

Prema Liz Burbo, mi nosimo ove maske u uzaludnom pokušaju da se zaštitimo. Međutim, paradoksalno, privlačimo situacije i vrste ljudi od kojih uporno bežimo. 

Na sreću, zaceljivanje rana moguće je ako prepoznate svoje rane i masku koju nosite. Oprostite sebi i onima koji su vas povredili. Morate početi da prihvatate i volite sebe onakvima kakvi jeste.

Saznajte zašto se stalno osećate umorno i napeto.

BONUS VIDEO:

 Izvor: Sensa/ A.S.